孩子应该还是个大孩子。这时,孩子的饮食应该是有规律的,或者应该能吃到所有的东西。同时,还可以给孩子口腔生长带来快乐的多种元素,含钙成分也可以帮助孩子增加食欲,更有利于营养的吸收,通常给孩子更多的含钙食物,如豆腐、骨头汤等。
可以多吃一些大豆,因为大豆的营养全面含量也非常的丰富。马铃薯,马铃薯里面有很多的维生素和无机盐,其中就包括磷。也可以多吃鸡蛋。蛋黄里面含有丰富的磷。这些食物对神经系统的功能都非常有益处。还可以吃虾,虾里面也是含有丰富的磷的。
如果小孩子平常比较挑食,有可能会导致缺铁缺钙缺锌缺镁。缺乏这些微量元素,可能会导致小孩子头发发黄,脸色苍白,还会引起身材矮小,解决方法是主要是用一些含铁钙锌镁的口服液进行补充。饮食多样化,不要挑食。适当运动,多晒太阳,配合药物补充。就要做一个补充的计划了。先强化锌镁铁的补充,饮食上要多吃含铁含锌含镁的食物。当身体内的营养成分一定程度的稳定以后,再吃一些含钙的食物。同时强化钙的补充。
比如虾皮、豆类、干贝、核桃仁、鸡蛋黄、花生米、鱼类以及动物的肝脏、瘦肉、羊肉等,这类的食物含有比较丰富的磷。豆类及豆制品、海产品如虾皮、鱼类、紫菜等,山药,酸角,精肉,蛋类等钙含量也非常高。
首先要从食物中满足孩子的钙,缺钙的孩子一般都是年龄比较小的孩子,严重的在医学上叫做佝偻病。现在这一类孩子在逐渐的减少,但是在临床上还是可以看到的。可以给孩子服用维生素d3,同时多让孩子晒太阳,促进钙的吸收。
这个婴儿现在五个月大了。医生说婴儿缺钙。如果是母乳喂养,应该吃两片钙片,然后从牛奶中补充钙。如果超过六个月,婴儿将不能补充钙。如果给宝宝补钙,宝宝不应该急于补钙。长时间补充很容易,吸收也不会太多。