阳痿早泄挺而不坚，还是到医院检查一下，寻找原因，平时一定要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，保持好的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，平时多吃新鲜蔬菜水果，牛肉羊肉海产品，多学习性生活的知识和技巧。一般和个人的体质有很大的关系。
性功能减退和阴茎勃起功能障碍的发生主要是由于肾虚，或由于过度的精神和心理压力、过度劳累和睡眠不足等因素。此外，还必须检查是否存在实质性疾病，如尿道炎、前列腺增生和肥大。如果有炎症，首先选择抗生素结合营养神经和补肾药物治疗疾病。
挺而不坚这是属于阳痿表现，如果合并有早泄症状，常见的病因是由于精神，情绪，压力等调节，中医常见于肾虚导致的，可以喝中药来慢慢的进行调理。另外就是在每次的性生活的时候，都要注意个人卫生。
手脚心发热的时候，可以适当的把脚伸到比较凉爽的地方去。手脚心发热在中医上属于阴虚内热的情况，常常伴有着心情的烦躁，内心烦闷，称为五心烦热。这时候可以到中医院或者到综合医院中医科，让有经验的老中医给把脉，看看舌苔，给予清热滋阴治疗。
阴茎出现了坚而不挺，注意是不是有前列腺炎。同时注意有没有手淫的不良习惯，如果是长时间的手淫，都可以引起这种症状的出现，停止手淫才是唯一的方法，也需要看中医进行补肾的治疗。平时多加强锻炼。
男性阴茎挺而不坚就是坚而不硬的问题，也就是说男性勃起功能不是太好，需注意是否有阳痿存在的可能性。阳痿是指成年男子阴茎不举，或举而不坚，夫妇不能进行性交。阳痿早泄的诱因有：前列腺炎，阴茎血管灌流不足，泌尿系统感染，性激素水平异常、糖尿尿糖、高血压等，具体是哪种情况导致的，需要经过检查才能确诊。
