怀孕期间有可能是过度劳累导致的腰痛，也有可能是睡姿不对导致的腰痛或者是以前有腰间盘突出，或者腰肌劳损引起的腰痛。可以去做个推拿按摩一下，多注意休息不要干重活。
出现有腰痛的情况，主要就是考虑是有腰椎的问题，进行普通的X光通常是不能够很好的明确诊断的，如果看不清楚腰椎的情况，还是选择进行腰椎的ct检查。应穿戴铅保护用品。应对非受照部位，特别是性腺、甲状腺等对X射线反应敏感的部位进行防护，穿戴防护设备，在接受检查时可主动提出。
腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振检查明确，主要是采取牵引，推拿，卧床休息等治疗，其次可能导致腰痛可能是肾结石，或者肾虚腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超检查明确，结石较大可以手术，肾虚腰痛是可以多休息，加强营养。
女性在怀孕期间会出现腰部疼痛，这是由于孕妇的子宫增大，身体重心向前移动，从而造成腰椎后倾引起疼痛。此外还有可能是泌尿系统存在结石或者积液导致。因此建议到医院进行一个泌尿系统彩超，了解引起腰痛的具体病因，确定具体的治疗方案。
如果不适泌尿系统的疾病，可以通过多休息、睡觉采用左侧卧、对腰部进行热敷，以及适当补充一些钙剂等方式来进行缓解。
捶腰阳关穴。以手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰阳关穴36次。旋转腰臀。两手相互摩擦至热。然后，两手叉腰，大拇指在前，其余四指按住两侧肾俞穴，先顺时针旋转腰臀部9次，再逆时针旋转9次，连续36次。捶腰骶。以手四指握大拇指成拳，用拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到尾骶部，左右各叩击36次，具有活血通络、强筋健骨作用。
最近腰痛得厉害，分析和季节有关，因为现在正处于夏季，天气比较炎热，有的人晚上开空调和电扇睡觉，空调和电扇会把风寒侵袭到人体的腰部，就会在第二天早上起来的时候，突然感觉到腰部疼痛、疼痛剧烈、不敢活动、下床困难、翻身也困难，这常常是由于受风寒引起的。
