西洋参的主要功能是补充空气，不要因阴音、清华生辰而失眠。
阴虚火旺的咳嗽或痰中带血也可用于发烧后的气阴口渴、津液不足和口腔干燥。比如阴虚，我认为口渴总是可以用西洋参。另外，肠热便秘也可能有清肠止血作用。吃西洋参不会失眠。因为本身就是苦甜的药，有清华生辰的作用，益气养阴也能帮助人体津液充足。如果失眠不知道西洋参是否真的是西洋参，而且与综合症不太相符，如果不是气阴和虚惊症状，长期使用西洋参可能会产生津液稳定的混浊和习性，但不会导致失眠。
西洋参的保质期是两年，但是只要不发霉生虫，保存密封放多少年都没问题。西洋参片当然会过期，药物也像食物一样，是有一个保质期的。中药材，特别是名贵中药材，包括野山参、西洋参、红参等，过了保存期，只要没有坏都是还可以吃的，吃西洋参片有效果可以买点新的，身体虚弱需要加强营养。
吃西洋参不会失眠。
因为西洋参本身就是补充阴气的中药，性质比较温和，不会导致失眠。失眠的主要原因是阴虚火旺，吃西洋参会引起阴益期，所以吃西洋参不仅会失眠，而且有助于改善失眠。如果是失眠，西洋参可能不是真正的西洋参，也可能与症状不一致。如果不是基音阳虚的症状，长期服用西洋参可能会使津液稳定潮湿，但不会引起失眠。
高血压是可以吃西洋参的，西洋参有补气养阴、清火生津的作用，高血压的病人可以适量的吃西洋参，尽量不要多吃。因为少量的服用可以扩张血管，降低血压；如果用量过大，反而有可能升高血压。
西洋参主要是滋补作用。主要就是气血双补，主要是补阴药。对治疗失眠没有太大的效果，如果失眠，可以吃点儿褪黑素。放松心情，睡觉之前喝杯牛奶都有利于睡眠，避免精神紧张。饮食方面可以摄入适量蘑菇，木耳，瘦肉，以增强体质和免疫力。
鸡肉富含丰富的蛋白质、维生素、及多种微量元素，有强大的滋补作用，而党参能够补气养阴，对女性朋友是上佳食材，因此党参炖鸡一道营养丰富的菜肴、也是一道上佳补品。所以孕妇吃点党参炖鸡是有益身体的。但是进补不要太过频繁，以免胎儿发育过快过大，影响顺产。
