小孩子不能喝冷饮是因为会刺激胃黏膜，使其长期处于充血状态，致急性胃黏膜病变。常常表现为上腹痛，恶心，呕吐，呕血，黑便等。长期喝冷饮可以导致脾虚湿盛，食欲下降，乏力没劲，大便不成形或者长期腹泻。
长时间处于冰冷状态，会使舌头失去味觉，牙齿麻木、酸软。胃的冷热承受能力是有限的，如果食用大量的冷饮，会引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。
吃冰糖是不会上火的，冰糖是很好地去火物质，能够帮助人体很好的降火，所以对于上火的病人来说可以搭配冰糖一起食用，而冰糖中的主要成分是糖分，人体糖分不能摄入得太多，摄入太多的话很容易引起肥胖等症状。
哺乳期少吃或不吃冷饮，因为哺乳期饮食会通过乳汁直接影响宝宝，如果吃太多凉的东西，宝宝可能会导致腹泻或者其他疾病。哺乳期胃肠功较弱，吃太多的生冷食物很容易造成胃肠功能降低，出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。
不喜欢喝白开水可以少量多次的喝一些蜂蜜水，菊花水，柠檬水等缓解嘴里的不适。千万不要喝饮料，平时多吃一些含蛋白质维生素丰富的食物。多注意休息，不要熬夜，放松心情。
一般情况下，新生儿不喜欢喝水可以采用以下方式进行改善：
如果是母乳喂养的新生儿，因为母乳里有八成都是水分，足以满足新生儿的需求。如果是奶粉喂养的新生儿，可以在水中加入清火宝，新生儿会很爱吃，可以缓解新生儿的黄疸症状。喝水的时间可以在两次哺乳的间隔内进行，不会对新生儿的饮水造成任何的干扰，也可以在新生儿醒来和洗澡之后喝水，这个时候最容易口渴。
