高血压病是一种慢性病，诊断为高血压病，需要严格的控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、高纤维的谷物、豆制品，以及一些粗粮等，可以多吃一些优质的动植物蛋白，尽量少吃含饱和脂肪酸过多的食物，需要每天将食盐的摄入量控制在6克以内，多吃一些高钾、低钠的食物。可服用具有降压功效的药物治疗最好。
高血压的预防，首先要从饮食以及生活习惯上进行改善，建议患者平日要低盐、低脂饮食，每日的食盐摄入量不应当超过6g，这里说的6g是一天当中摄入食盐的总量。同时要多吃新鲜的瓜果蔬菜。
高血压能引起尿蛋白，如果高血压的时间比较长，病情比较严重，属于比较高的级别有可能会存在高血压性肾病，就会出现蛋白尿。尿路感染也会引起蛋白尿，尿中混入血液，浓液，炎症也会有蛋白尿。
高血压停药多久可能出现反弹，是因人而异的。因为每个人的基因型不同，有些人属于慢代谢型，可能药物会在体内停留24小时以上，如果1、2天内不吃药，有可能都不会发现血压出现反弹性升高。有一些人属于快代谢型，有可能达不到24小时，停药之后血压就会出现升高的情况，有可能在第2天就会出现升高的情况，有一些人可能在2、3天之后会出现升高的情况。
高血压的初期症状常表现为头晕、头痛、颈部疼痛、乏力、心慌、气短懒言、面色潮红以及劳动能力下降等。但较多高血压初期症状并不典型，甚至无任何表现，仅常规体格检查中显示血压升高，当出现心脏、大脑及肾脏等各脏器并发症时，才引起注意。
