14岁脸上长痘痘，与内分泌紊乱、油性皮肤等有关。
要养成良好的生活习惯，多吃辛辣、油腻、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意保持良好的心态，不要熬夜，保证充足的睡眠。长痘痘的时候尽量避免用手去挤压，避免出现疤痕和感染。如果痘痘比较频繁或者是出现了感染的情况，建议应去皮肤科进行治疗。
痘痘通常指痤疮，可以通过日常护理、使用药物、果酸换肤等方式来减少。
1.日常护理：遗传、长期熬夜、饮食刺激等因素可能诱发痤疮，患者脸部、背部等处多有粉刺或丘疹，严重时可能表现为脓疱。患者应规律作息，要减少辣椒、桂皮、饼干等食物的食用量，可以多吃猕猴桃、火龙果、柚子等水果，以促进痤疮减少。
2.使用药物：如果痤疮数量较多，或疼痛、红肿等症状较为明显，患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、维胺酯维E乳膏等药物，以减少痤疮数量。
3.果酸换肤：如果痤疮对于美观性产生了较为明显的影响，患者可以到正规医院进行果酸换肤，使果酸作用于患处皮肤，去除表面角质细胞，促进皮肤新陈代谢，以使皮肤恢复健康状态。
痘痘一般指痤疮，长痤疮不能喝酒。
痤疮是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，多形成白色角化性丘疹。酒精具有刺激性，会刺激体内雄性激素水平的增高，促进皮脂的分泌旺盛，加重痤疮。患者可以采取激光祛痘，依据选择性光热效应理论，将瞬间产生的高强度辐射能量集中作用于患处，通过杀死多种细菌或破坏皮脂腺，从而达到治疗的效果。价格为200-3000元，具体金额和地域消费水平、医院级别等有关。
对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油。不要用手触碰痘痘，因为这样容易刺激饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
长痘痘出现像脓包一样，而且还有疼痛的症状可能和痤疮是有关系的，一般是由于内分泌失调或是皮脂腺旺盛所引起的，出现长痘痘的症状首先要注意好面部的卫生，尽量少吃油腻刺激的食物，多吃青菜水果。
面部出现痘痘症状是由于内分泌失调导致的因素。是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊。因为毛囊堵塞，所以出现毛囊发炎，也就是痘痘症状。出现症状需要系统治疗，才能更好的改善。要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘！通过抗菌消炎凉血解毒，抑制油脂分泌的药物。系统治疗，可以更有效的缓解痘痘症状。
