可以通过以下方法预防手脚冻伤：
1.做好手脚的保暖工作，手脚之所以被冻伤是由于手脚长时间暴露在低温状态下导致手脚血液循环不畅，因此防止手脚被冻伤的首要任务是做好手脚的保暖工作。
2.每天坚持慢跑，慢跑可以促进血液循环，有利于脚部的血液供应，因为脚处于离心脏最远端，加上地球的引力作用，脚部血液回流相对缓慢，容易被冻伤。
3.坚持搓手，手背皮下的脂肪含量较少，血液循环和回流缓慢，容易被冻伤，如果手暴露在冷空气中，要使双手相互摩擦，促进手上的血液供应，加快血液循环。
4.坚持每天用温水泡手泡脚，有利于防止手脚被冻伤，更具有保健功能。
冻伤发生以后，不要用热水泡，也不能用火烤，可以用手掌时常的摩擦或者盐水轻轻地摩擦，使血流旺盛，就会渐渐的恢复，出门一定要佩戴手套，如果手部的部分区域受凉，就会造成这块区域生冻疮的，而且如果手部受寒也不利于旧冻疮的恢复与治理。
脸冻伤现在有点黑红可以涂抹维生素C使皮肤与周围皮肤保持一致，另外要注意防晒，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣刺激性食品。脸冻伤了，愈合后留下红黑红黑的，属于色素沉着，一般是会随时间慢慢淡化的。
首先要采取局部保暖的方法。一定要保护皮肤的干燥卫生清洁一定要注意保养，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃维生素丰富的食物。一定要注意保暖，多吃温补的食物。特别是冬天的时候，多吃点儿羊肉，牛肉，要注意给宝宝定期的洗脚按摩。
冻疮已经发生在耳朵里了。这被认为与北方寒冷的气候和当地保暖措施不足有关。这时，应该特别注意保暖，避免感冒，按摩耳朵里的冻疮，促进血液循环，帮助改善症状戴帽子盖住耳朵。多喝热水，多锻炼来提高身体的抵抗力。
HPV通常是外阴有明显的病变、病变感染，有些病人有刺痛感。
HPV外阴病灶叫尖锐湿疣，多在外阴部位，少部分在阴道或宫颈，皮肤表面，早期呈单发或多发淡红色小丘疹，丘疹的尖端有尖锐状或乳头状隆起。若病变部位出现于某些角化区域，病灶会逐渐扩大，病灶松软潮湿，可以是菜花样或鸡冠样的变化，表面凸凹不平，质地比较易碎触之容易流血。
