膝盖半月板损伤该如何治疗该注意什么

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我半月扳损伤了,一年了,小腿肚酸涨累,膝盖右侧活动很了还肿,我是练拳击的,我该怎么治疗,要注意些什么?膝盖半月板损伤该如何治疗
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王序全 主任医师 西南医院外科 三级甲等
擅长:骨病、骨肿瘤治疗。
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早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,中老年人患者或者医生判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。
刘长安 主任医师 白求恩国际和平医院外科 三级甲等
擅长:股骨头缺血性坏死、骨盆骨折、股骨颈骨折、股骨髁上骨...
半月板严重损伤时,只得行全切除手术,此时可行冰冻半月板和半月板假体移植,但半月板假体移植术存在不少难题,如假体的生物力学功能不能达到要求,假体难于固定,移植后关节退变仍然明显等。
孙国强 主任医师 辽宁省人民医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢、脊柱疾患的诊断及手术治疗,老年人骨质疏松...
平时上下楼梯时必须全神贯注,等双脚踏稳之后,再迈第二步,以避免外伤。为了预防膝部外伤,平时可戴上护膝。加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,提高关节的稳定性能。
柴臻 副主任医师 榆林市第二医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
崔岩 主治医师 中国医科大学附属第四医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
中医膏药外用治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈之目的。月板镇痛贴针对半月板病机特点而因症用药,可实现舒筋活络、活血行气、散寒止痛等显著功效,进而帮助患者彻底摆脱半月板疾病的困扰,重新享受健康生活。 
谢加兵 主治医师 皖南医学院弋矶山医院外科 三级甲等
擅长:创伤骨科常见病的诊治。
运动员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外,不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
相关问答

膝盖半月板损伤严重,需要及时诊治。
膝盖半月板的损伤比较严重,主要是由于半月板的伤害,会对膝关节的正常功能造成一定的影响,从而引起关节的酸痛,水肿,关节屈伸活动功能受到限制,特别是在行走,奔跑,或者是上下楼梯的时候,会出现关节腔积水等情况。半月板断裂后,会出现关节扭伤,出现剧烈的疼痛,如果是轻微的,可以选择保守治疗,如果病情较重,则要进行关节镜手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:这个打针没用的,一般需要做关节镜手术才能治疗。
指导建议:建议及时去医院骨科做关节镜检查以及治疗就可以了。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病

如果膝盖半月板损伤处于1,2度,可以先采取保守治疗,烤电热敷,针灸,中药熏洗等,通常可以缓解症状。如果半月板损伤已经是3度,则建议及早的进行手术治疗,可采取关节镜修复和切除部分半月板。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤临床上非常常见,多数在屈膝、负重、旋转外力下扭伤后出现。表现为膝关节疼痛、肿胀及活动受限,屈伸膝关节时有弹响,上、下楼时疼痛较重,个别患者合并有“关节交锁征”。治疗上首先要求非负重情况下休息,膝关节局部制动,对症应用活血、通络、止痛类药物,后期进行增加股四头肌肌力练习。如果有关节交锁征、病程较长、体重较大者可以考虑关节镜等手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤需要戴运动捆绑式护膝,这种护膝的固定支撑作用比较强,两侧都含有弹力支撑带,或者弹力支撑条,能够很好的起到限制膝关节过度屈伸的作用,还能够有一定防寒保暖作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤不能静蹲。静蹲对半月板损伤比较大,有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤,也就是半月板的裂纹已经到达关节面,导致半月板不平整,出现关节的退变以及关节炎的形成,所以在平时应当避免这个动作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术