备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
刚怀孕是可以打胎的,你可以先去医院做一下相关检查,看是否是宫内怀孕,配合医生做好流产手术,流产后一定要多注意休息,不要熬夜,作息有规律,注意保暖,不要受凉,不碰凉水,饮食加强营养。
女性怀孕后,是可以适当的喝酸奶的。喝酸奶一方面可有利于减轻恶心呕吐等妊娠反应;另一方面,酸奶里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙、铁等矿物质。但是女性在孕期喝酸奶,也应该注意适量,一天内控制在250毫升至500毫升之内,就可以。
怀孕期间可以吃蚕蛹,蚕蛹属于高蛋白食物,可以补充丰富的蛋白质,但是也不要过多的吃蚕蛹,孕妇在怀孕期间一定要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,一定要吃新鲜的东西,怀孕前三个月和后三个月禁止性生活。
选择的食物主要包括:杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥等;尽量多吃一些玉米,小米等粗粮,少吃一些细粮,增加纤维素的摄入量;还可以多吃一些坚果类的食物,比如核桃,芝麻,花生,松子,瓜子等。