预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
小孩口腔溃疡看儿科合作额口腔科。
临床上，儿童口腔溃疡的发生率也比较高。临床上有一种疾病叫做复发性阿弗他口腔溃疡，它可以出现在儿童的嘴里，也可以出现在年轻人的嘴里，也可以出现在老年人的嘴里，通常可以去口腔科、口腔粘膜科就诊治疗，孩子也可以去儿童口腔科就诊。
治疗期间，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果胡萝卜、蓝莓等，有利于口腔恢复。
疱疹性口腔溃疡，前期患者可能会有发热，头疼，疲乏不适，全身肌肉疼痛，咽喉肿痛等急性的症状。
患者的颈部淋巴结可能会肿大，有触痛，口腔黏膜广泛充血，水肿，进入水疱期。口腔里会有成簇的小水疱形成，水疱破溃后形成溃疡，疼痛比较明显，溃疡会逐渐愈合，。
整个病程大概要7-10天左右，建议患者及时到口腔黏膜科就诊做治疗。
口腔溃疡上火之后，可选择具有消炎功效的局部药物治疗，配合清热解毒的中成药，有助于减轻溃疡，改善体内火气上扰情况。
上火通常与吃了过多辛辣油腻食物、平时情绪烦闷、生活压力加大等因素有关，可引起患者出现溃疡、发热、疼痛、口臭、食欲下降等不适症状。如果因上火出现口腔溃疡，可优先选用局部糖皮质激素治疗，如意可贴醋酸地塞米松口腔贴片，其药效发挥迅速，能够发挥较强的消炎止痛功效，在人体安全代谢，对于减轻疼痛、肿胀、促进溃疡愈合疗效较好。同时，患者还可联合牛黄解毒片、黄连上清片等清热解毒药物治疗，有助于改善身体内热，避免溃疡进一步加重。
为纠正上火，日常饮食宜清淡，适量吃些水分含量丰富的新鲜蔬果。每日可选用具有清热祛火药材成分的牙膏以清洁口腔，能够辅助减轻口腔上火所致溃疡不适。
口腔溃疡可以进食一些清淡的食物，多吃蔬菜，水果，避免辛辣刺激性食物。可以查一下微量元素，如果缺锌缺铁可以补锌补铁。如果免疫力低，可以口服药物增加免疫力。平时保持口腔卫生，漱口水漱口等。
