出现眼袋长斑的主要原因有以下几种，建议患者加强生活护理。
1、日光下的紫外线累积损伤，会导致肌肤产生光老化和表皮色素沉积，出现长斑的情况。
2、随着年龄的增加，肌肤的代谢机能会变得缓慢，导致体内的黑色素不能被正常的排出。
3、生活压力过大、作息不规律、熬夜、内分泌失调等都有可能导致黑色素的代谢异常。
眼袋重通常是由于不良的用眼习惯或者生活作息引起，比如经常熬夜或者情绪波动大、眼部疲劳、衰老等因素引起。要保持良好的用眼习惯和生活作息，在日常生活中尽量避免熬夜不良的生活习惯。
通过艾灸在眼部局部的穴位具有一定的改善的效果，但是如果较重的眼袋，可能通过艾灸也不能够达到完全治疗好的效果。眼袋的形成主要一方面是，由于平时经常熬夜所出现的，另一方面也有可能是平时经常用眼过度所引起的眼周局部肌肉血液瘀阻所引起的，所以治疗时还要注意平时的作息习惯。
小孩眼袋大是因为下眼睑水肿形成。一方面可能与遗传因素有关系。另一方面可能因为小孩脾胃虚弱形成的，多伴有营养不良，虚胖、消瘦，孩子平时易感冒，身体素质差，易流口水等症状。还有小孩睡眠不好，睡前喝水太多，也可能引起眼袋大。因此小孩眼袋大首先要让孩子保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，多吃营养丰富的食物。
眼袋特别严重，考虑是因为最近加班熬夜劳累比较多，这种平时在家里可以选择用热毛巾适当热敷一下，如果持续有的情况下也可以配合服用一些健脾去湿的药物，具体用药请遵医嘱。作息方面保持规律。
