宝宝通常在三个月的时候趴着时就能够将头抬起大约45度。到了四个月的时候，在仰卧的情况下，不仅可以抬头，甚至能将整个上身都能抬起来。而且宝宝在被竖抱的时候头会直立，而且会很平稳，背部也会挺直。
通常情况下，一个多月的宝宝会抬头正常。
抬头是宝宝生长发育能够完善的动作，一般情况下，正常的宝宝不超过三个月，都能够很好完成抬头的动作，如果个别宝宝营养充足，或者是体质发育较成熟，可能会较早的完成抬头动作，所以一个多月的宝宝会抬头属于正常现象。家长一般要帮助宝宝，掌握好抬头的时间、频率，要循序渐进，使颈部肌肉和神经有一个逐渐发育的过程，以免影响宝宝的健康成长。
3个月宝宝仍然不会抬头，存在大运动发育迟缓。正常在3月龄时，竖抱时应该头控稳定，可以自由转动；俯卧位肘支撑可以抬头70度。同时要注意宝宝是否能够双手搭在一起吃手，能够笑出声，见人可以主动笑，再结合在出生前、出生时或出生后是否存在高危因素，如早产儿，低出生体重儿，缺氧缺血性脑病等。如果有以上表现和病史，要及时到医院儿童康复科就诊，给予必要的早期干预。
一般是两个月就开始抬头的，但宝宝发育有早有晚，有的宝宝可以晚一段时间，可以再观察看看，平时可以有意识的锻炼一下宝宝抬头的能力，比如在床上多趴趴，可以锻炼颈部力量。另外按时到医院参加儿童体检。
刚开始训练宝宝抬头的时候可以先从竖抱开始，用两只手分别去拖住宝宝的背部和臀部将其抱起来，但不要竖抱太久，因为孩子太小，每天竖抱一会让孩子休息一下。刚开始训练宝宝抬头的时候可以先从竖抱开始，用两只手分别去拖住宝宝的背部和臀部将其抱起来，但不要竖抱太久，因为孩子太小，每天竖抱一会让孩子休息一下。
