这是说明身体湿气重，脾主升，一旦出现了失调，会伴随着身材出现臃肿，舌头也是如此，会出现变得肿大情况。较多的湿气、湿邪聚集在身体中，也会影响到这个部位的功能，水湿代谢能力下降，湿热加重。
偏头痛比较严重时，可以出现畏光、流泪、恶心、呕吐等不适症状，并且有少数偏头痛还有先兆症状。如果有先兆症状，可以在偏头痛发作之前出现眼睛散光、黑蒙以及肢体麻木等不适症状。
问题分析：从您描述的情况来看，整体可能是属于亚健康的状态，考虑可能是湿气重，脾虚，另外抵抗力免疫力下降等
指导建议：平时要多吃蔬菜水果和粗粮，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，避免抽烟喝酒，注意休息，不要劳累熬夜，加强体育锻炼，可以多吃一些优质蛋白质之类的食物，例如黄鳝，泥鳅，鸡鸭鱼，鸡蛋，可以选择人参健脾丸，复方玄驹胶囊等中成药进行调理。
引起偏头痛的因素尚不是太明确。大部分是与遗传因素，内分泌和代谢因素。饮食，休息睡眠，精神因素等都是有关系的。的临床表现大部分是，无先兆的偏头疼。有的时候会伴有恶心呕吐，出汗。但是也有一部分人有先兆的，比方说出现，视物模糊，有暗点闪光等。
口舌生疮应及时服用消炎止痛类药物进行缓解，补充复合维生素B或者B2。可以用口腔科专用的含漱液或者淡盐水漱口。多吃点新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，多运动，增强机体的免疫力。
一般来说，舌苔白厚有齿痕可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
脾主运化，舌苔白厚有齿痕可能是脾气虚，脾阳虚导致的。患者可以遵医嘱口服参苓白术散、参苓健脾胃颗粒、理中丸等药物进行治疗。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，平时少吃寒凉的食物，不要太过劳累，可以适当的运动。
