积食的症状主要有睡眠中身体翻动，咬牙，食欲减低，舌苔白而且厚，还能闻到口气中有一种酸腐的味道，引起食欲不振，恶心，呕吐，腹痛，腹胀，口臭，手足发热，面色发黄，精神不振等情况，可以给孩子吃健胃药物加乳酸菌素颗粒，饮食上注意有规律，不暴饮暴食，不吃零食。
积食是中医的病症，主要是小儿进食过量，导致脾胃损伤、不吃东西、消瘦，一般在婴幼儿时期容易发生积食，主要症状有：
腹部胀满和大便干燥，食积久了会导致幼儿营养不良。积食导致的咳嗽典型症状是夜晚咳痰较多，在后半夜突然咳嗽，要看是不是积食，要根据宝宝舌头脾胃反射区是否舌苔白厚或黄厚，有时会伴随有口臭的症状，则宝宝可能是积食了。
一般情况下，儿童积食的症状可能有食欲不振、腹胀、睡眠不安等；家长可以通过调整饮食、按摩、使用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.症状：儿童积食容易出现食欲不振、厌食、口腔当中有异味、腹胀、睡眠不安、手心脚心发热等症状。
2.治疗：家长要及时调整儿童的饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃易消化的食物；另外，还可以通过按摩儿童的腹部，促进肠胃蠕动，改善儿童积食的情况。如果问题比较严重，还可以遵医嘱使用乳酶生片、小儿消食片、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。
宝宝出现积食通常会表现出腹部膨胀、大便干燥并带有臭味，应该及时用药物治疗，以免造成宝宝营养不良，不能够正常的生长发育。在饮食方面，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝些水，也要多注意保暖。
是因饮食不当，影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患，临床上以食不能消化，嗳气酸馊，肚腹胀满，大便干燥或时干时稀，舌苔厚腻，脉滑为主要表现。若积滞日久化热后，还可出现夜卧不宁，睡喜伏卧，辗转反侧，手足心热，排气恶臭等症状。
小孩积食主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，主要表现为食欲差、腹胀、大便干燥或酸臭、呕吐、嗳气酸腐等，积食的时候，小孩在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙；经常不明原因的哭闹；舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果孩子有上述症状，那就是积食的表现了。可以给孩子吃一些健脾胃，助消化的药物，如丁桂薏芽健脾凝胶，药食同源的成分，像是山药、红枣、薏米、山楂这些，天然安全，有健脾开胃、消胀助消化的功效，帮助儿童改善积食症状。而且口味酸甜像果泥，很适合孩子。
