可适当做些腰部的活动，下腰运动，扩胸运动，高抬腿，靠墙站等，强直性脊柱炎的运动煅炼非常重要，但是急性期不易过量运动，由于炎性反应导致韧带功能下降，不当的运动会导致关节半脱位而变形。
强制性脊柱炎需要查血常规、血沉、C反应蛋白、HLA-B27、骶髂关节磁共振等检查，以目前的医疗技术水平，强直性脊柱炎还没有很好的方法，强直性脊柱炎的用药目的在于减缓疾病的进程，减轻病人的痛苦，避免出现关节破坏、融合变形的情况，以改善生活质量，尽快到当地正规医院风湿科就诊，完善检查后在指导下规律治疗，以免关节彻底失去活动能力，对将来的生活造成严重影响。
强直性脊柱炎在日常生活中经常出现肌肉疼痛、活动受限等症状。通过电加热、针灸、拔罐等物理疗法，可以促进循环，改善疼痛。日常生活中不要剧烈运动，可以做一些温和的运动，如瑜伽，以减轻肌肉疼痛和关节僵硬。
强直性脊柱炎被建议从事一些室内工作，无论是久坐还是长时间站立，都会导致腰疼和背部僵硬发作，但如果在室外工作会更加困难，因此建议尽量从事室内工作，冬季不要太冷，同时也尽量避免久坐和长时间站立。尽管这种疾病无法治疗，但积极治疗这种疾病通常可以取得良好的效果。
强直性脊柱炎是一种难治疗性的，自身免疫性疾病，治疗主要就是，靠内科药物的长期规律的口服，可以到医院检查一下，如果是强直性脊柱炎的话，发展到了什么程度，然后进行相应的内科药物治疗，注意休息，避免劳累外伤受凉，进行适当的体育运动锻炼，游泳是比较适合的。
治疗强直性脊柱炎的药有非甾体类解热镇痛药、抗风湿性关节炎的药等。
1、一线药物：常用的是抗炎止痛药，也称为非甾体类解热镇痛药，主要用于缓解疼痛、晨僵等，是治疗强直性脊柱炎的首选药物。
2、二线药物：柳氮磺啶、来氟米特、氨甲蝶呤等抗风湿性关节炎的治疗可以从根本上改善病情。
3、三线药物：可以在关节肿胀、积液等情况下使用激素治疗。
具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
