颈椎增生可以通过以下方法进行治疗。
如果患者患有轻微的颈椎增生，可以使用，每天两次，每次20分钟。的颈椎牵引治疗，两周后即可。牵引后还需佩戴颈托和在医生的指导下服用抗骨增生胶囊药物。如果增生严重压迫神经，就需要及时去往医院进行手术治疗，减轻对神经的压迫，以免病情加重，造成其他不良影响。
建议患者在日常生活中避免长时间的低头工作，避免枕头过高或过软。
颈椎增生患者可以通过按摩，牵引，理疗，热敷，纠正坐姿和游泳等方式来改善症状。颈椎增生要看增生长的部位和程度：1、增生部位没有压迫神经或边缘，不需要特别处理。2、如果增生部位压迫神经或血管导致血管供血不足或神经症状，需要进行治疗，颈椎长骨刺可以通过口服药物、贴膏药、牵引、佩戴颈托等对症治疗，比如椎间盘丸、养血止痛丸等。3、骨刺如果生长到重要部位，会影响到日常生活，比如压迫血管、神经等，可以通过微创处理比如用小针刀、关节镜等，如果骨刺长的过多，压迫神经，可以进行外科治疗。
颈椎增生压迫神经的反应主要表现为神经卡压的症状，即是神经支配区域的麻木、疼痛以及功能障碍。颈椎病对于人们来说，是很常见的一种疾病，特别是好发于中老年群体中，主要是这个年纪的人体内会缺钙，再加上颈椎部位压迫等时间长，久而久之就会形成颈椎病，而颈椎增生也会对的脑部神经起到一定的压迫。根据压迫神经的不同而表现出来的症状部位也是有所不同，颈1-4神经构成了颈丛神经，如果这些地方神经受压，通常表现为颈部、耳后和枕后以及肩膀的上半部分的感觉麻木、疼痛或者功能障碍。建议到骨科进行正规治疗，比如按摩、牵引、针灸、药物治疗等。日常需注意保持正确的姿势工作和生活，久坐或长期保持一个动作后建议起身进行适当活动。
颈椎增生主要是因为颈椎的骨质增生或者是颈椎间盘退行性病变引起的。由于受压的部位不同，其临床表现也有差异。如果脊椎动脉受到挤压，会引起脑缺血。如果是压迫了神经根，就会导致颈部疼痛、上臂和手指的疼痛和麻木。如果是压迫了脊柱，就会出现上下肢无力、走路不稳、大小便功能障碍等症状，如果是压迫了交感神经，就会出现心慌等症状。
导致颈椎增生腰椎增生的原因通常有外伤、营养、遗传等。
颈椎增生与腰椎增生都属于脊柱退行性变，脊柱退变与年龄有关，同时还有其他因素导致，比如外伤、慢性损伤、职业、营养、遗传、性别等。在颈椎及腰椎高强度的活动中所造成的损伤，可能会直接引发骨质增生的情况发生。
平时饮食要吃清淡一点，多吃蔬菜水果，避免血压的升高引起其他的并发症。
