颈椎病患者可以用热水袋外敷缓解症状。
热敷对于缓解颈椎病有一定的效果，例如，患者使用热水袋，热毛巾和暖手宝等进行局部热敷，在一定程度上可以对肌肉痉挛起到缓解的作用，放松肌肉，可以改善颈部血液循环，从而减轻疼痛，坚持两周，效果较为明显。
建议患者劳逸结合,减少低头时间，加强颈项部肌肉锻炼，防止颈部受伤、受凉。
热水袋暖肚子有好处。
热水袋暖肚子有好处有甚多作用，能够帮助人体的血液流通，提高局部的细胞活性，帮助人体进行炎症的恢复，从而达到通畅的效果。还可以通过温通经络气血，改善脏腑功能。如果是腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子能够促进血液循环，减轻腹部局部疼痛患者日常应该养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
热敷时皮肤出现发痒有多种原因，一般是在局部理疗康复的过程中热敷所产生的热度，会使身体的毛细管扩张，加快局部血液循环，所以在修复局部受伤的部位上会发痒。如果发痒严重并伴有皮疹，建议停止热敷，适量用止痒的药物来缓解症状。
建议热敷温度要适中，发痒部位不要用手抓。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
通常情况下，经期热水袋可以减小疼痛。
经期对局部进行热敷，能够促进血液循环，对于疼痛能够起到减轻以及缓解的作用。另外建议患者在经期期间一定要注意情绪稳定，不要紧张焦虑，要保持愉悦的心态。要多注意休息，避免剧烈的运动，同时还要做好保暖的工作，远离寒冷潮湿的环境，在饮食上要避免辛辣刺激，油腻，寒凉的食物。同时可以每天喝一些红糖姜水或者红枣水等。
热水袋敷颈椎有好处，但需注意不要让皮肤被烫伤。
如果用热水袋敷颈椎，可以减轻颈椎疾病引起的颈椎不适，例如椎动脉型颈椎病。由于颈部的弯曲导致了血管的供血不够，这种病人可以用热水袋来舒展肌肉，扩张颈内的血管，从而改善颈周血液循环，减轻颈椎疾病的痛苦和神经的压力。首先要明确颈椎疾病的种类，不要乱用，要适当的调节热水袋水温，也要掌握好使用的时机，以免引起皮肤灼伤。
腰疼可以用热水袋热敷。
如果患者是慢性腰肌筋膜炎，腰三横突综合征，腰肌急性扭伤，腰椎间盘突出症等疾病导致的腰疼，可以通过热水袋热敷类缓解疼痛。热敷可以促进局部的血液流通，排除炎症物质，达到活血化瘀，舒筋通络的效果。在用热水袋进行热敷的时候最好是用毛巾包着，防止温度过高，避免热敷的时间太久，防止造成局部烧伤。
