不要在寒冷潮湿的地方久坐或者居住。要保证室内的空气流通与干燥，不要长时间生活在阴暗潮湿的地方。另外注意平时加减衣物，以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力，都能起到预防强直性脊柱炎的发生。
强直性脊柱炎这个是很难完全去根的，你要充分认识这个疾病，这个主要和遗传基因有关系，如果非常严重也可以通过糖皮质激素类药物，还可以服用一些抗风湿类药物来减缓病情的发展。要遵医嘱用药。强直性脊柱炎中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难治疗。常规的治疗方法没有确切疗效，西医没有特效药。不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活。当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
强直性脊柱炎是进行性疾病，它的病源点是双侧骶髂，从骶髂上下蔓延往往会出现下蔓延髋关节的疼痛的症状的；上蔓延腰椎僵硬和疼痛，强直性脊椎炎是一个独立的病种。去正规的医院进行科学，规范，有效的治疗，跟据不同的病情，做针对性治疗，及时有效的控制病情发展，逐步恢复关节功能，同时结合全面免疫调节，达到临床康复的效果。
强直性脊柱炎没有治好的方法，但可以通过药物来控制其发展，降低致残率。治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药和糖皮质激素。非药物疗法保持正确的站立、行走、坐姿和卧姿，并注重锻炼胸髋关节的功能。
强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形，后期治疗在于矫正畸形和治疗并发症，若为早期不要总是卧床休息，而要背靠椅子挺直背坐着。
强直性脊柱炎疼痛是由于“关节、脊柱无菌性炎症”造成，建议选择正规专业医院进行综合性治疗，让长期摆脱疼痛的目的，而不是短暂的止痛，保护关节脊柱，避免病情复发。注意休息。
