一般情况下，人工流产之后的妇女身体会变得更加虚弱，所以在休息时要格外注意，以免疲劳。
首先，要保证充足睡眠，最好不要熬夜，尽量在晚上10点以前睡觉。人流后一个月之内不同房，否则可能会使阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎及子宫内膜异位症发生。流产后半个月内不要进行坐浴和盆浴。此外，在饮食方面要注意加营养，多吃肉、蛋、奶等食物，不吃生、冷食物，并保持积极乐观的心态。
人流后首先要注意增加营养，避免感冒、发烧。再就是应该按医生给的药物按时服用，因为有促进子宫恢复的药，也有预防感染的药。假如是多次人流，可能医生还会给开一些促进子宫内膜生长的药物，来预防宫腔粘连。另外，最主要的就是人流以后一个月之内不能有性生活，不能有盆浴，包括温泉、桑拿、游泳这些都不行。
人流过后刷牙尽量用温热水就可以了。在家里多注意休息，注意个人的卫生，预防感染就可以了，要一周时间，以后去医院复查个b超看一下子宫内膜恢复的情况，还需要口服一点抗生素预防感染，一个月之内尽量不要同房。
女性在做完人流以后，身体比较虚弱，前一周要避免洗头洗澡。以免受凉感冒，一周以内不要碰冷水，手术后要加强营养，补充瘦肉，鸡蛋，牛奶等食品，给身体增加营养，促使身体的恢复。
人流后一般会出现身体虚弱、阴道出血等症状。人流后要进行2-3个星期的休息和调养，第一，要保持良好的情绪，避免紧张，避免受寒，不能吃生冷硬的东西，也不能洗澡，最好是用温水洗澡，不要太久，以免身体疲劳。可以多吃一些补气益血、增强体质的食物，比如红豆，红枣，阿胶，补充肉蛋奶等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常女性人工流产术后注意事项包括以下几个方面：
1.人流术后出血量多，如果女性仍然有恶心、呕吐症状，不排除是宫内残留或者是漏吸导致，建议及时去医院检查。
2.人流术后一个月应该禁止性生活，以免发生感染，以及再次怀孕。
3.人流术后以应该注意保暖，避免着凉和过度劳累，不可以吃辛辣寒性食物，可以喝排骨汤，鸡汤、鲫鱼汤等。
4.人流术后要女性应该禁止盆浴，并注意阴部卫生。
