饮食应清淡食物为主.多食有营养的食物如：鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等.勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累.月经期忌房事，以免感染.月经垫要注意清洁卫生平时增强身体素质，适当体育锻炼，均衡饮食，加强营养，注意经期不要盆浴、游泳、性交、过度劳累等，性生活注意清洁卫生。
慢性盆腔炎就是生殖器及其周围的结缔组织，盆腔腹膜发炎。是由于急性期没有及时彻底治疗形成的。是慢性炎症急性发做期治疗，效果比较确切。建议抗生素联合用药治疗，同时结合微波局部理疗，口服中成药活血化瘀，必要时可以中药保留灌肠。如果盆腔黏连严重可以考虑手术治疗。期间注意均衡营养饮食，适当锻炼，正常作息，增加免疫力。
院主要常用有3个灌肠液，柏药、柏薏、蒲药灌肠液。在结合灌肠药的时候，结合超短波理疗改善腹痛、腰痛症状非常明显。同时还有针灸、艾灸、熏蒸都可以起到治疗慢性盆腔炎的作用。
慢性盆腔炎主要是由于慢性阴道炎或者宫颈炎没有得到很好的治疗上行感染引起的炎性渗出液。可以口服药物消炎治疗。会出现小腹下坠，或者是疼痛。附件炎症会出现左侧附件或者右侧附件疼痛。做彩超显示输卵管增粗。
慢性盆腔炎七年了可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
慢性盆腔炎七年了，可以通过口服中成药或中药来进行缓慢的调理。建议在医生指导下服用盆炎净胶囊、妇科千金片，配合康妇消炎栓进行肛门给药。平时饮食方面要注意清淡的饮食，避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜劳累，多运动，增强免疫力，一般是可以治好的。
慢性盆腔炎在治疗方面，主要是要根据自身的情况选用左氧氟沙星和奥硝唑，也可以使用中成药，中医中药辨证施治，疗效还是比较明显的，将浓缩后的中药保留灌肠，效果也不错。物理疗法可采用激光治疗仪、妇科综合治疗仪、超短波等方式，可以促进子宫收缩，改善盆底血液循环，促进炎症消散。以上这些方法都能够治疗慢性盆腔炎，想要彻底治疗，则需要在医生的指导下长期坚持。
