宝宝是六个月逐渐添加辅食，到一岁的时候可以添加一些固体的食物，这时宝宝的营养主要是通过辅食摄入的，一般一岁到二岁可以选择合适的时机断奶的，断奶时要选择在天气暖和一些，宝宝各方面都好，身体健康的时候。
两个月的孩子不吃夜奶没有多大的危害。每个孩子胃口不一样，代谢时间长短也不一样。有的孩子在两个月就开始可以睡长觉了，有的孩子晚上不会起夜吃奶，有的孩子会吃一次到两次，这些情况都正常。只要宝宝一个月身体增长1到2斤就属于正常，不用担心。可以在白天规律地喂奶，也可以睡前给宝宝喂奶喂饱了，早上起来宝宝会感觉饥饿，要及时地给宝宝喂奶，才不会影响宝宝身体的生长。哺乳期的妈妈要注意营养，不要偏食。
婴儿6个月断奶比较合适，世界卫生组织和国家卫生部制定的婴幼儿喂养策略可以生后6个月内完全接受母乳喂养。尽早开奶，按需哺乳。自4-6个月开始添加辅食，为断离母乳做准备。
想要给宝宝断奶，在断奶前一个月左右，要先让宝宝习惯喝奶瓶。先用吸奶器将奶吸出，放进奶瓶让宝宝喝奶，在宝宝习惯用奶瓶喝奶以后，再将奶瓶里面的母乳换成奶粉进行喂养等宝宝适应人工奶粉的时候，就可以直接给宝宝断奶。在断奶期间，最好让宝宝尽量不要与母亲相见，断奶时要让奶慢慢涨回，并且不能将奶挤出。
如果想让宝宝在断奶的时候不哭的那么凶，可以逐渐减少喂孩子母乳的次数，还可以试着让宝宝接触奶粉或者添加一些辅食，如粥、米饭、面条、蛋类、蔬菜、水果等一些容易消化和比较软烂的食物。时间久了自然就成功断奶了。
吃苹果的时候要适量，不要吃得太多，毕竟苹果吃的太多，也有可能会出现发胖，所以每天吃两个苹果就可以。苹果里面的营养成分还是比较高的，而且苹果里面含有果胶和大量的膳食纤维，并且苹果里面也含有多种的维生素，苹果也是比较好的水果之一。
