怀孕期间可以喝酸奶。
怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能，促进食欲，预防孕妇便秘。次之，常常吃酸奶能够补钙补锌，预防孕妈妈骨质疏松症，也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热，肠道益生菌会身亡，丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食，多吃含有维生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
孕妇怀孕后不建议食用人参。
人参属于偏温性的食材，有大补元气、补脾益肺，复脉固脱，治疗元气虚脱、气虚的作用。若是孕妇没有出现以上的症状，最好不建议服用人参。由于女性在怀孕之后会出现阳气比较旺盛、阴气会比较不足的症状，在服用人参后可能会导致这种症状加重的情况。若是孕妇在怀孕初期的身体情况比较虚弱，可以服用人参后来提高身体的抵抗能力。
是可以少量，少量吃人参煲汤等没有大的问题。以自己的体质情况安排食疗即可，应该计算预产期看一下，观察孩子发育状况是否正常，但是需要积极减少剧烈活动，看一下分泌物等。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
孕妇是可以喝姜水的，特别是女性怀孕期间，机体免疫力低下，容易风寒入侵引发感冒。所以孕期适量喝一些姜茶水是有好处的。生姜有很好的止吐作用，所以妊娠早期适当喝一些姜茶，有助于减轻妊娠反应。另外姜还有暖胃、驱寒、除湿，发汗解表，温肺止咳，祛风散寒，润肠通便，增强机体免疫力作用。特别是对于孕期感冒，效果尤为明显。
