一般情况下，头皮屑多可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
皮头屑是由于毛囊皮脂腺分泌过盛、内分泌失调、真菌感染、维生素缺乏等引起的。日常生活中要多休息、清洁头皮、用木梳梳发、换洗发水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜、维生素B。如果需要及时去医院的皮肤科做进一步的检查，确定病因后再进行针对性的治疗。如果是真菌感染，可以在医生的指导下进行抗菌药物的治疗。
脂溢性皮炎，是皮肤出皮脂，熬夜，饮食味道辛辣甜腻食物，运动少，精神紧张等，造成细菌繁殖增加，分解皮脂，诱发皮肤发红脱屑的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，在当地大夫指导下外用相关药物治疗，调整饮食作息情绪。
头皮屑变多，是生活作息不规律，经常熬夜，体内缺乏微量元素等有一定的关系，平时可以用生姜煮水进行洗头或者是用啤酒兑水，也可以换一种牌子的洗发膏，多吃一些瓜果蔬菜，补充维生素。
目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果比较好。酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成，起到抑制马拉色菌繁殖的作用；高浓度时则直接破坏真菌细胞膜，表现出极强的杀菌效果。
平时用温水洗头，试着用去屑洗发水。洗完头发后，一定要洗几次，把洗发水洗干净，不要用手挠头皮。洗头时，患者可以适当按摩头皮。这可以促进血液循环。多吃豆子，多休息，睡个好觉，它还能改善头皮屑。
头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，没有生命的角质层，干燥的死亡细胞呈鳞状或者薄片状自动脱落。产生头皮屑的原因是头皮的生态平衡遭到破坏，健康的头皮，生态环境，由三大平衡维持，油脂菌群和代谢平衡，当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出现很油腻。
