宝宝汗腺发育发达，新陈代谢比较旺盛，相对出汗会比较多，但一般在睡眠后一到两小时汗也会慢慢减少。宝宝出现睡觉不踏实主要考虑原因是维生素不足影响的钙吸收不好，导致的神经兴奋性增高。如果宝宝母乳喂养或是奶粉喂养足量，钙元素不需要另行再补充。母乳喂养的妈妈要保证多吃点的含钙的食物（骨头汤、牛奶），还有宝宝平常注意要多晒晒太阳（不要隔着窗户）。
女性怀孕期间都是很喜欢吃零食，由于孕妇身体的特殊情况，所以也提倡孕妇采用少食多餐的饮食方式，可以准备营养丰富，并且有助于胎儿生长发育的零食吃。最好的零食就是水果，新鲜的水果能够有效补充孕妇身体缺失的维生素和矿物质。
一般来说，有胃炎能吃零食，但是要适量。具体分析如下：
有胃炎可以适当的吃比较容易消化、清淡的零食，比如说苏打饼干含有的碱性成分能起到保护胃黏膜的作用，也可以吃一些粗粮饼干，通常比较容易消化而且又健脾养胃。但是不建议吃、坚硬粗糙、过甜、过咸、油腻辛辣、刺激的零食。
日常生活中，患者应当保持休息环境舒适、清洁、安静，维持比较轻松、愉悦的心情。
通常情况下，胃溃疡患者能适量吃零食。具体情况分析如下：
胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，常见的症状有上腹痛、消化异常、出血等，胃溃疡患者适量吃零食，可以为身体补充能量，还能缓解胃部疼痛反酸症状，因此胃溃疡患者能适量吃零食。
胃溃疡患者注意饮食的同时，还可以在医生的指导下使用雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等药物来治疗。
药流后总是失眠很正常。
药流后失眠，大部分原因是心理压力或流产后身体虚弱，大脑功能下降，导致失眠。休息一段时间后，随着身体的恢复和心理压力的减少，一般的失眠症状可能会逐渐改善和消失。平时加强营养，适当的活动，多与家人和朋友交流，可以缓解心理压力。失眠症状持续时间长的话，还可以用调节神经睡眠的药物治疗。
