骨折没有长错位了一般先固定，再后来，自然也慢慢痊愈了。
恢复周期通常为1个月，观察骨折程度，入院时间通常不超过1周，多吃新鲜水果，有助于身体的康复，食用富含蛋白质的食品。建议病人到医院进行细致检查，在医生建议下，对症治疗。要想让脚踝疼痛减轻就必须要多做运动，增加关节活动度，这样才能够更好地缓解患者受伤时产生的疼痛感。
同时建议大家日常生活中更要注意休息和规律作息，食用蔬菜和水果，还要适当做点运动，增强自身免疫力。
一般来说，创伤性关节炎在骨折愈合后骨折愈合后3-4个月左右产生。具体分析如下。
创伤性关节炎通常是关节部分出现了骨折的情况，一般在骨折愈合后3-4个月的时间会出现，患者通常会出现局部疼痛、轻度肿胀、关节活动范围受限等症状。需要遵医嘱使用玻璃酸钠、塞来昔布、氨酚待因片等药物进行治疗。必要时需要通过行切开复位进行手术治疗。
脚踝骨折后出现创伤性关节炎的后遗症，其症状主要表现为踝关节早期经常疼痛，而且在活动、负重，甚至行走时疼痛会出现或者加重。如果症状逐渐加重会导致关节经常肿胀，甚至炎症反应比较厉害，导致出现皮肤潮红、皮肤温度升高等红、肿、热、痛的表现。另外，如果复查X线片可以看到关节面附近出现骨质增生，或者关节间隙明显变窄，治疗时要应用非甾体类抗炎药。
老人骨折后一个月没长好一般不需要过于担心，通常情况下，骨折后其愈合有一个相对长期的过程，可能需要三四个月才能完全愈合。因此老人骨折后一个月没长好属于正常的情况，患者要注意多进食一些富含蛋白质、钙和维生素的食物，补充身体营养。同时也需要多晒太阳，补充身体钙质。还要进行适度的康复训练，以免出现骨质疏松等情况。
胫骨平台骨折后，患者可以通过以下方式来预防创伤性关节炎：
第一，如果有胫骨平台骨折，一定要尽快到二级以上的医院进行整形外科，然后选择合适的时机进行切开、复位和内固定。
第二，在完成相应的外科手术后，要进行全过程的功能训练。只有这样，才能避免创伤性关节炎等相关的并发症。
第三，患者在恢复期间，尽量避免做太过激烈的运动。患者可以先进行平路缓慢行走。这时候可以进行关节再塑形，从而预防外伤性关节炎。
三踝骨折后重出现创伤性关节炎很常见。
三踝骨折一般为内踝骨折，外踝骨折和后踝骨折等，胫骨远端的关节面破坏严重，关节面平整度降低，踝穴受影响。甚至经切开复位和固定仍不能完全恢复原踝关节面的平整，故三踝骨折后易出现创伤性关节炎而引起踝关节胀痛和活动受限等症状，继发慢性踝关节滑膜炎症。
三踝骨折后出现创伤性关节炎，患者要积极进行进行治疗，控制病情发展。