痘痘是指痤疮。一般来说，脸上老长痤疮可能是饮食不当、多囊卵巢综合征等原因引起的，患者应根据具体的病因进行针对性治疗。
1、饮食不当：若患者长期暴饮暴食，或者是进食过多辛辣油腻的食物，可能会导致皮脂分泌过多，容易堵塞毛孔，从而会诱发痤疮。建议患者及时调整饮食，尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，患者通常会出现月经异常、多毛、痤疮、不孕等情况。建议患者遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，在平时应坚持锻炼，控制体重。
早晨服用效果会好，通常在早餐后两小时后服用。服用补锌类的口服液时应注意饮食，多吃富含维生素的蔬菜，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，病者合理饮食，注意休息。
一般情况下，脸上老长痘痘应该用以下药膏：
脸上老长痘痘主要是炎症引起的，患者可以选择一些含抗生素的药膏进行治疗，比如红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等药膏。还可以通过中药进行调理，中药内服、中药面膜、针灸等。在治疗期间，患者应该注意休息，早睡早起，保证充足的睡眠时间，不要食用辛辣刺激的食物。
大多数痤疮是由内分泌失调或毛囊堵塞引起的。通常痤疮也与缺锌有关。锌可以缓解体内的肺火。平时，应该多吃水果和蔬菜，多喝水来保持大便通畅。不应该吃辛辣油腻的食物。应该尽量清淡饮食，注意卫生。不要用手抓伤粉刺，以免感染。
需要半年左右，可以在晚上睡觉之前喝一些补锌的药品，因为锌元素是许多酶合成所需要的很重要的一个元素，尤其是肝脏，这些酶可以帮助排毒，并且增强免疫力，脸上上长痤疮的原因多半是因为细菌感染。补锌足够的话，配合消炎的外用药物，就可以有效的治疗脸上的痤疮。
