月经不调有可能与压力大，精神紧张，环境的改变，着急生气，恐惧，害怕等有关。用短效避孕药调理的，短效避孕药，即可以调理月经周期，也可以治疗功血，还有避孕的作用，一般用药三个月，可能就会恢复正常的。
是内分泌失调导致的月经不调，可以服用点药物进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。平时注意休息，不要有过度的活动量，都是有利于月经周期的规律性的。时间需要根据病情来看。
月经不调艾灸一个月会见效，从中医上来说，可能属于是有一些环境水域，或者说是有一些气血不足，或者说是肝气郁结引起的，如果说想要通过艾灸调理的话，可以配合口服一些中药。
轻微月经不调2周-3周能恢复，轻微的月经不调是可以在自我调理下逐渐恢复正常的，女性朋友们尽量避免不规律的生活，比如有的女性喜欢熬夜、过度疲劳的工作，这些都是会使身体遭受着侵害。
月经不调的病因主要是考虑存在内分泌失调的问题引起的，可以选择激素类药物治疗，需要注意坚持治疗足够的周期，正常三个月是一个周期。可导正周期正常好转。服药后注意继续定期的复查B超，子宫内膜的厚度月经周期的每个时间段是不一样的。
月经不调的调理得调理三个月。注意作息规律，保证饮食均衡，避免过度节食。适当参加运动锻炼。及时就诊查体，抽血查性激素六项测定，做妇科b超检查，根据实际情况给予对症处理。
