近视400度,现在又是高一,学习压力大,作业多,如何防...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
近视400度,现在又是高一,学习压力大,作业多,如何防止近视扩大
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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詹天龙 沈阳市东陵区中心医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 729
问题分析: 平时要注意用眼卫生及用眼习惯,防止近视度数加深。
意见建议:1.平时可以用些治疗眼疲劳的眼药水。
2.多吃一些养肝明目的食物如动物肝脏,鱼肝油,羊肝羹等。
3.看电视,玩手机不应持续2个小时,当感觉疲劳时可也洗洗脸,到户外活动一下,向远处望一望来缓解眼部肌肉疲劳。
4,.勤做眼保健操。
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孔令伟 泰山医学院其他
擅长:常见疾病营养饮食
已帮助用户: 1477
问题分析: 你好,要预防近视,养成良好的用眼习惯最为关键
意见建议:近距离用眼时间不宜过长,隔45~60分钟休息10~15分钟。休息时应远眺。近距离用眼时的光线要适中。近距离的用眼姿势要正确。
相关问答

目前中国的青少年近视率是在不断的上涨的,中国8~12岁的小学生中,约有47个儿童就有一个近视眼,近视发病率约为23%,中学生约为55%,大学生约为76%,全国近视眼约为3亿人,其中青少年约为2亿人。全国近视眼发病人数位居世界首位,发病率仅次于日本,占世界第二位,每年新增近视眼约为6%。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩近视,一般每年有可能增长20-50度左右,但这些需要看孩子平时有没有健康用眼的习惯。导致孩子近视的原因是多方面的,有遗传因素,有环境因素,还有孩子平时学习姿势不正确等多方面引起的。调整度数,佩戴合适的眼镜进行矫正,同时平时注意休息,合理用眼,多运动,每半年左右复查一次。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

眼睛近视可以做角膜塑形镜治疗,角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片,睡前戴在角膜前面,使角膜弯曲度变平,眼轴缩短,从而有效控制了近视的发展,可以到专门的配置机构咨询。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

不要长时间接触手机电脑这样的电子产品避免对眼睛产生刺激,近视眼的孩子应该及时佩戴眼镜矫正视力,预防近视程度进一步加深,日常生活中养成良好的用眼习惯,饮食上多吃一些富含维生素a和维生素d的食物,能够起到保护视力和明目的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

近视的治疗主要是佩戴屈光度低而视力好的凹球镜片,以提高视力,解除疲劳症状,是治疗近视眼的基本方法,对青少年配镜前应散瞳验光,以防配镜过度,通过调整阅读时间,做眼保健操,针灸,理疗,休息,必要时使用睫状肌麻痹剂等,可使视力恢复正常。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。