外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
外阴白色病变包括外阴白色病损、外阴白斑或外阴营养不良，既往认为是血管营养失调，表现为外阴奇痒、分泌物增多，局部烧灼感、刺痛等。预防外阴白斑可以多吃新鲜瓜果蔬菜，注意补充营养，要做到尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果，多吃芝麻、小麦、大麦、土瓜、桃子、荔枝等食物，都是可以起到抗外阴白斑的目的。
月经期外阴瘙痒一般可以注意护理。
如果有外阴瘙痒，可以用洁尔阴洗液来清洁。月经期间要注意个人卫生，要保持自己的卫生，要经常更换卫生纸，避免感染。女性在来例假的时候如果有外阴瘙痒并有臭味，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，确定病因，然后给予相应的药物，在用药过程中要注意不吃寒凉辛辣刺激性的食品，要注意保持良好的卫生习惯。
外阴白斑属于女性妇科的一种疾病，所以直接到医院妇科进行就诊检查，导致外阴白斑的原因有很多，比如先天遗传后天营养因素或者是，外阴受到过度刺激，平时尽量做好外阴皮肤护理，避免抓挠烫候，尽量不要吃辛辣食物。
一般情况下，白带像豆腐渣外阴瘙痒，患者可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
女性出现白带后会出现类似于豆腐渣样的外阴瘙痒，这是因为白色念珠菌的感染导致的。如果是在白带中发现了白色念珠菌的孢子和假的细菌，可以通过白带的常规检测来判断。治疗念珠菌性阴道炎，患者首先需要用2%-4%的小苏打水来调节阴道的酸碱，再用制霉素或克霉唑等药物。如果局部用药的效果不理想，患者可以在医师的建议下服用酮康唑。
一般来说，孕中期出现外阴瘙痒应该根据实际情况来处理。
孕中期是指怀孕13周到第27周加6天，它胎儿在母体内发育成长的过程。孕中期出现外阴瘙痒可用温清水清洗外阴，如果分泌物伴有颜色、气味异常，则需要到医院诊治。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
