可以提高机体抵抗力，对于健脾也有一定的作用，如果是脾虚的情况下，可以多吃山药薏米粥，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。也要规律休息，避免熬夜，少吃辛辣油腻刺激性的食物。
喝健脾中药是可以怀孕的，因为这样比较安全。特殊情况除外。在此之前要做好相对检查，不要盲目进行性生活，避免意外。如果想要就要做准备工作，要以健康身体来面对比较好。在身体健康，月经正常的前提。就容易生出健康宝宝。
健脾除湿的中药不可以长期喝。具体情况分析如下：
健脾除湿的中药长期喝不仅会给胃肠带来负担，也会给肝脏及肾脏增加负担，对身体健康不利，除此之外，临床上用于健脾祛湿的中成药有参苓白术散、人参健脾丸、湿毒清胶囊、补中益气丸、附理中丸、补脾益肠丸、平胃散等。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
大多被认为是由不适当的药物或药物的副作用引起的。如果你通常有膀胱湿热综合征，服用健脾药物会导致湿热加重和排尿等症状。它也可以在服药后的副作用中发现。可以找一个中医来诊断脉搏，并看一看。舌苔辨证治疗后，在医生的指导下，可根据辩证选择药物治疗。
是可以吃的。主治健脾益肾，用于减轻肿瘤病人术后放、化疗副反应，提高机体免疫功能，以及脾肾虚弱所引起的疾病。它主要有党参、枸杞子、女贞子、白术、菟丝子、补骨脂等组成。用于治疗肿瘤；胃癌；肾虚等。这种药物的副作用比较小，不过也需要在当地医院让医生把脉后确定有适应症，没有禁忌证的时候才能使用。
临床上常口服进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时还可以用推拿按摩的方法来调理脾胃。哺乳妇应多吃易消化营养丰富的食物，避免进食寒凉性食物，同时应注意宝宝的护理，合理饮食，注意休息。
