一般情况下，血压有时候高有时候低是因为会受到神经、内分泌以及体液调节的影响，具体内容如下：
人体的一天血压并非一成不变，它受神经、内分泌、体液等因素的影响，具有一定的动态变化。正常来说，人的血压是勺形的，早上6点到10点，中午4点到8点之间会出现两个高峰，其他时候的时候会出现血压下降，这也是为什么有时候会出现低血压的原因。
血压高于140/90mmHg，属于正常血压，不属于高血压。
血压有时高有时低，一般是高血压病早期的表现，高血压病早期，主要是由于小动脉痉挛导致的，而不是由于小动脉硬化导致的，所以血压是比较容易出现波动的。另外血压波动与睡眠不规律、饮食不规律、吸烟等因素有关。如果情绪不稳定、服用药物不规律等，都会导致血压波动。
血压有时高有时低，属于血压不稳，常见与临界高血压，高脂血症，高血粘度等所致，需要及时检查治疗。注意监测血压，化验血脂，血流变，明确情况再准确治疗，以免误诊误治耽误病情，平时注意锻炼身体，增强体质，清淡饮食。
只要是合格的血压仪，就不会出现偏高偏低的现象的。可能是测量方法不正确，或者是血压本身的波动。测量血压之前要做到平心静气，至少要安静休息十分钟，再进行测量。才能测到准确的数值。
自己的血压参考正常值，作为比较。不管是针对高血压还是低血压，都需采取一定的有效药物，以达到控制血压，减少靶器官受损的目的。另外建议近期饮食以清淡营养为主，避免进食生冷油腻刺激性的食物。
最近自己的血压有时候正常有时候高，有可能与精神紧张压力过大，睡眠不足或者是饮食不当有关。平时应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣等刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多运动，保持乐观的心态，这样有利于血压的稳定。
