到医院就诊检查，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，穿比较宽松的棉质内衣裤，避免长时间坐着，可以到正规医院就诊，明确情况，做出针对性的治疗。
引起湿疹是由于接触了过敏的物质引起，如食用海鲜、鸡蛋，牛奶等过敏的食物或接触了棉絮、粉尘、花粉等物质引起，但需要明确对何种物质过敏，还需要完善过敏原筛查。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要接触其他异常物质。
湿疹的发病原因非常复杂，过敏因素，感染因素，潮湿刺激，摩擦刺激，环境因素等多种原因都有关系。如果长期治疗没有明显效果，建议做过敏原测定。如果有过敏因素，尽量避免接触。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻饮食。避免室内潮湿，不要吸烟饮酒。
湿疹治疗方法有：防治原则，寻找可能诱因，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。内用疗法，选用止痒药物。外用疗法，根据皮损情况选用适当剂型和药物。可用药物冲洗、湿敷。衣着应较宽松、轻软。饮食要清淡，忌食辛辣刺激。
应该尽快找出病人发病或恶化的原因，并对病史、工作环境、生活习惯、思想和情绪等有详细的了解。寻找可能的过敏原。注意皮肤卫生，不要用热水或肥皂清洗皮肤损伤，也不要使用刺激性止痒药物。忌饮酒、辛辣食物，忌鱼虾等易过敏、难消化的食物，注意观察饮食与疾病的关系，劳逸结合，避免过度疲劳和精神压力。
