气虚的表现为疲劳、气短、心悸、胸闷、腹胀、腹泻、消化不良、尿频等多种症状。可分为心气虚证、脾胃气虚证、肺气虚证、肾虚证等不同辩证类型。我们需要看看症状，然后去附近医院的中医部门。在此指导下，我们需要辨证调理和对症治疗。平时，我们需要有规律和均衡的饮食。
这个是中医的说法，西医是没有这个说法的了，主要还是看看体征的情况的了。比如是不是有感冒的问题，有没有呼吸系统的炎症的情况，那么都是可能影响的了。这个不见的就是虚的问题导致的了，也要注意是不是器质性疾病导致的了，也是可能的了。
肺气虚的会有气短，全身疲乏力感，稍微一干体力活时就会出现大口喘气，呼吸急促的表现。肺气虚人群免疫力较低，容易发生感染性疾病，比如容易感冒，感冒后会导致支气管炎或肺炎的发生，还有怕冷的感觉。咳嗽没有力量，痰清而发白，面色苍白，比较容易感冒，体质是非常虚弱的。应该给孩子合理的添减衣服，适当的多喝水，尽可能避免发生感冒，可以让孩子多吃一些葡萄，木瓜，草莓等。如果有可能尽量食疗，不口服药物，多吃一些正餐，少吃一些零食，需要让孩子养成一个良好的生活习惯，需要保证充足的睡眠，多进行体育锻炼。
女人气虚失眠可以采取以下措施：
1、从饮食上调理。例如多吃一些补气血的食物，红枣，阿胶等。每天晚上在临睡前可以喝一杯牛奶。
2、在睡觉的时候刚洗一个热水澡，能够缓解身体的疲劳，可以更快的进入睡眠。
3、睡觉前也可以用手按摩头皮或者用梳子梳理头皮，能够促进血液循环，起到缓解压力的作用，这样入睡就会更加容易一些。
反复会有气虚气短的话，那是要考虑有心脏疾病心律失常，或者是肺部病变引起的改变，这个还是需要去医院进一步的检查一下动态心电图和心脏B超以及胸部ct明确的。根据检查的结果选择药物治疗，避免病情加重或者引起其他的并发症情况。
