那个压迫给解除了，可能还会产生腿部的麻木，可能很长一段时间不能好，也有可能在患者术后一个月、两个月或者半年之内慢慢好转，这算是肢体麻木就是下身麻木，这算是一种腰椎间盘突出手术的后遗症。另外一个，就是在患者进行腰椎间盘突出手术之后，可能会产生一定的活动受限。如果是开刀的话，因为是在锥体上进行了一个固定，所以这个时候在某一些弯腰的动作上会有一些活动受限。
腰椎间盘突出的患者，在急性水肿期是不适合做任何锻炼的。这个时候，需要卧床休息，然后注射甘露醇或者甲钴胺等药物进行治疗。症状稳定疼痛消失后，这时可以增加体育锻炼，加强腰肌的力量，会使腰椎间盘突出不易复发。比如散步，慢跑，游泳，练瑜伽，打太极拳等都可以。
主要是开车引起的，需要多休息，注意局部按摩，看能不能缓解症状，腰椎间盘突出需要睡平板床，不然会引起病情加重。腰椎间盘突出症，减少弯腰负重活动，外敷膏药，做物理治疗，如针灸，拔罐，按摩，牵引，中频电等。
腰椎间盘突出在临床上比较多见，需要根据突出的具体程度采取相应的治疗方法，主要是由于各种原因导致椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经和周围的软组织而引起的一系列临床症状。轻度的腰椎间盘突出，平时多睡硬板床，可以做腰背肌锻炼，一般有治愈的可能，但重度腰椎间盘突出只能考虑手术。
腰椎间盘突出疾病比较顽固的，如果您以前患有疾病，期间通过治疗，或者自己平时注意保养等，一般腰椎间盘突出是不容易经常犯病的，如果您现在已经四年多没有再犯病，也不能说就康复了，您可以到医院进行检查看看。
腰椎间盘突出好转的表现有腰部酸痛症状减轻，臀部及下肢酸痛症状减轻，大腿后侧，小腿后外侧及足底的麻木症状缓解，腰椎屈伸活动时疼痛缓解。萎缩的肌肉肌力明显增强，下肢的力量增强。
