月经不调老怀不上一般可以通过药物、改善生活习惯等方式来治疗。
建议患者去妇科做一些性激素六项、腹部B超等检查。如果是宫颈炎导致的，可以选择抗生素。如果是因为子宫内膜异位症，可以口服孕激素类的药物。女性经期不调与节食、熬夜、劳累、紧张、压力过大等都有关系，因此日常生活中要注意保持良好的心态，保持充足的睡眠；平时还要进行锻炼，加强身体素质，注意私处的卫生。
导致不孕的原因可能是在女方，也可能是在男方，也可能是夫妻双方的原因，所以女性和爱人可以一起到医院，不孕不育科做一些详细的检查，如果是精液问题，先治疗男方，如果男方没有问题，那需要做详细的检查，找不孕原因。
通常情况下，长期失眠可以通过改善生活方式、缓解不良情绪、使用药物来调节。
1、改善生活方式：经常熬夜、睡前锻炼、喝咖啡等，这些都容易影响睡眠质量，导致失眠。针对这种情况，一般可以通过改善生活方式来缓解，如早睡早起，避免睡前运动，饮用咖啡等影响睡眠的饮料；
2、缓解不良情绪：焦虑、抑郁等情绪容易引起体内激素分泌紊乱，影响睡眠，导致长期失眠。这时，通常可以通过听音乐、和朋友聊天、旅游等方式转移注意力。从而缓解不良情绪，调节失眠；
3、使用药物：对于严重影响生活的失眠，可以在医生的指导下服用药物，促进睡眠。通常不建议长期使用药物，以免产生依赖性，增加身体负担。
男子死精是可以通过药物医治的，所以要尽快的去正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要多加锻炼，从而增强身体素质。
弱精可以吃点中药调理，然后注意锻炼身体，不要老坐着，不要喝浓茶，不要熬夜，均衡营养，多吃高蛋白食物，试试也许会有意想不到的效果。可以直接做试管婴儿，现在试管婴儿技术已经很成熟了，一定可以生一个健康的宝宝的。
