嗜睡是怎么回事,怎么治疗

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我有嗜睡症,整天想睡,在跟别人说话都能睡着,睡后会一直作梦,嗜睡症应该怎么办? 如何克服嗜睡症?嗜睡症如何治疗好的呢?嗜睡症如何治疗,要注意什么
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孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
嗜睡不是病,是人体正常生理功能的表现,吃完饭后,胃和肠要进行运动,以消化你吃的食物,打个比方来说,汽车运动要汽油,胃肠也一样,它们运动需要血液,特别是进食后,胃肠的血液供给量要成倍的增加,这样其他器官的血流量就会减少。不用担心。
刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
治疗上主要从生活规律方面进行调节。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,多参加社交活动,再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
中医认为阳气盛则失眠,阴气盛则嗜睡,总体为阴阳失调,这种情况中医认为属于阴阳失调,可以吃中药补益阳气,也可以配合针灸申脉,照海,百会,足三里等穴位,具有很好的调理效果,多活动。
方梓琪 妇产科
擅长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草,给人以一种赏心悦目之感;良好的视觉刺激,有利于消除嗜睡。吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
血液中含有丰富的氧气供给器官,暂时的血量减少对人体器官没有影响,但是大脑除外,一旦血流量减少到一定数量,就会缺氧,而缺氧最常见的表现就是困倦,想睡觉。所以,不要担心啦!
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
嗜睡症后,太不必过于紧张,首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的。
相关问答

脑梗一般指的是脑梗死。通常情况下,脑梗死嗜睡的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:

使用药物:脑梗死一般指因脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化,脑梗死嗜睡的患者可以按照医嘱使用曲克芦丁片、阿司匹林片、巴曲酶注射液等药物进行治疗。
日常护理:脑梗死嗜睡的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

嗜睡可以采取心理或者药物疗法来治疗。要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,要养成比较有规律的生活习惯,要多出去参加户外运动。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

是一种正常的妊娠反应的现象。每个孕妇出现早孕反应的症状,以及症状的严重程度、出现的早晚都是不一样的。可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关,也可能与妊娠后体内内分泌环境发生改变有关。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

有可能是晚间的睡眠不好的问题引起的了,就是容易出现这种问题的了,另外也要注意,有没有神经衰弱的问题引起的了,也是可能影响的了,还要注意是不是过度的劳累的问题,也是会影响的了。另外就是注意疾病,是不是感冒等情况的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,宝宝发烧呕吐嗜睡可以去医院进行检查后,再用药物治疗,具体治疗如下:
可能感冒引起的病毒脑炎,要及时进行血液常规检查,在处理方面,如果颅内压力较大,可用地塞米松降颅压或利巴韦利、阿糖腺苷、阿昔洛韦等药物。如果是细菌感染,可以选择头孢噻肟、头孢曲松等药物进行药物治疗。通常情况下,病毒脑炎需要一星期才能痊愈,而重度脑炎则需要一个长周期的治疗。如果出现了化脓性脑膜炎,需要做进一步的检查,确认没有问题才停止用药。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子满月突然嗜睡脑瘫可以对症治疗,具体分析如下:
首先需要确定原因,是否是先天性脑发育不良,缺血缺氧性脑病,或者是中枢神经系统感染。治疗上要根据病因来进行治疗,如果是缺血缺氧性脑病,可以选择使用单唾液酸四己糖神经节苷脂,甲钴胺注射液,高压氧等。如果能够排除病因,进行积极的治疗,那么这种情况是可以缓解的,但是具体的治疗要根据孩子的情况而定。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。