灰指甲通常指甲癣。一般情况下，得了甲癣可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者得了甲癣，可以遵医嘱使用聚维酮碘、灰黄霉素片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，以改善不适症状。
2.日常护理：如果患者得了甲癣，可以通过日常护理来缓解不适症状。患者可以适当地用热水泡脚，要注意保持甲部的清洁、干燥，要穿着舒适、透气的鞋袜，并且要将鞋袜、盆子、毛巾等个人物品与他人进行区分，以免出现传染。
表现为指甲增厚，变形，空洞和毁损，如果不及时治疗，可能逐渐蔓延到其他指甲或者引起，局部的皮肤病变。在治疗上以口服抗真菌药为主，比如合适药物和合适药物，要采用冲击疗法，服药一周，停药三周为一个疗程，在治疗期间要注意监测肝功能。
建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医生指导下查明原因，采取针对性治疗措施。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，积极参加有氧运动，增强体质。
如果不治疗，情况会变得更糟。如果检查发现甲癣，应该尽快去医院治疗。首先，应该注意指甲周围皮肤的清洁和卫生。同时，应该与他人隔离，以防止感染他人。患者可以涂药膏或口服抗真菌药。如果甲真菌病严重受损，应该通过手术拔除指甲，这有利于新指甲的生长。
甲减，是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。乏力心慌可能是贫血，或者是心肌供血不足引起的，不一定是甲减，去医院做个心电图，甲状腺功能检查，血常规。
