人工授精是女方在自然周期，或者是应用药物的促排卵周期，通过血液检测或者是彩超监测，观察优势卵泡的生长发育情况。当优势卵泡的生长发育即将成熟时，也就是卵泡的直径大约在18mm左右，即将排卵时，男方取精，通过人工实验室人员，对精液优化处理回收以后，前向运动精子总数达到1000万以上时，提取的精子放入女性的子宫内。
如果是弱精，可以去正规的医院进行人工受精。
这种病在临床上很普遍，需要多留意自己的饮食和生活方式，戒烟、戒酒，避免食用辛辣刺激的食品。可以多吃含锌的食品，如泥鳅、胡桃、松子、海参、鱼等，日常作息要注意，避免长期熬夜，同时也不能同房，也不能自慰。如果是弱精子病，可以到医院的男性生殖科和泌尿科做相应的检测和处理，同时也可以通过积极的配合医生的治疗来达到恢复生殖功能的目的。
通过试管婴儿或人工授精出生的孩子与自然受孕分娩一般无差别。试管婴儿是将卵子与精子取出，使其在体外人工控制环境中完成受精过程，待受精卵发育为胚胎，再移植到子宫腔内。人工授精是指采用非性交方式将精子递送至女性生殖道中以达到使女子受孕目的的一种辅助生殖技术。
想做人工授精可以到当地的正规医院进行检查，检查以后再选择医生。在此期间注意饮食午餐和晚餐应该有绿叶蔬菜，以确保天然叶酸供应。每天吃一个鸡蛋，多吃水果，多喝粥，少吃刺激性食物和垃圾食品，零食等。
人工授精是通过非性交方式将精液注入女性生殖道内，使不育夫妇受孕。术前是不需要憋尿的，基本过程是将精液注入到宫腔，一般要排空膀胱的。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
人工授精结束后，不要立刻离开诊台，要静躺一会，避免精液流出；人工授精后无需住院，可直接回家正常生活、工作，但要避免过度劳累；放松心情，不要过度紧张；避免强烈的精神刺激和身体刺激，比如剧烈运动、跑、跳等。
