痘痘发生的原因是由于皮脂腺分泌过度旺盛，皮脂腺导管存在阻塞，分泌物不能够及时地被排除，从而引起局部炎性反应。平时注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，要远离有辐射的环境，更应适当调整作息，养成早睡早起的好习惯。
一般来说，脸上起了好多痘痘可以通过一般治疗、红蓝光祛痘治疗等方式进行处理。具体分析如下：
1、一般治疗：患者首先应该注意保持合理的作息时间，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱；其次应该避免进食大蒜、洋葱、韭菜等辛辣刺激的食物；而且还应该保持患处的清洁卫生。通常有助于促进痘痘的恢复。
2、红蓝光祛痘：如果患者的情况相对比较严重，也可以选择红蓝光祛痘的方式进行处理，该方式主要是利用红蓝光仪器发出的特殊光束作用于局部皮肤，然后刺激其胶原蛋白再生，进而改善痘痘的情况。
洗面奶有可能会导致长痘痘。
如果自身属于油性皮肤，而购买的洗面奶里面含有的油性较大，在使用洗面奶之后容易导致皮肤内的油脂分泌增多，并且还有可能会导致毛孔出现堵塞，而导致出现长痘痘的症状。
如果自身属于油性皮肤，建议通过使用温和无刺激性的洗面奶洗脸，也可以通过涂抹维生素B6软膏治疗，必要时也可以通过红蓝光照射的方式进行改善，红蓝光照射主要是利用激光仪器所产生的红光和蓝光作用于有痘部位的皮肤底层，从而能够起到分解油脂、促进体内新陈代谢的效果，达到去除脸上痘痘的效果。
现在你脸部长痘情况比较严重，主要是因为不注意饮食，天天上火有炎症导致的，患者可以坚持使用补水好祛痘类型的护肤品，多吃一些其清淡消化的食物，切不可过度使用“去油”产品。
痤疮又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎.内分泌功能失调所致，神经精神因素；饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素，一定要注意饮食。
最常见的可能是出现的湿疹，因为湿疹发生以后出现红疙瘩，表现为局部红斑基础上的炎症性丘疹。炎症性的丘疹如果继续发展，会形成渗出反应或者出现糜烂。有的时候红疙瘩并不一定是湿疹，也有可能是婴儿痤疮，婴儿痤疮在宝宝脸上也会出现，婴儿痤疮主要表现为毛囊一致性的炎症性丘疹，有的炎症并不明显，可能只是表现为白头粉刺，粉刺也就是痤疮最常见的症。
