椎间孔镜是利用光导纤维技术，在小切口的情况下切除髓核，消除神经根的压迫的一种新的手术方法。临床上被广泛用于腰椎间盘突出。早期椎间孔镜只能用于单纯的腰椎间盘突出，现在可以彻底地治疗腰椎管狭窄，一些技术已经在胸椎上使用，在国内已经有过成功的胸椎黄韧带硬化和椎管狭窄的案例。椎间孔镜在脊柱外科得到了广泛的应用，其创伤小，恢复快，有望在今后的脊柱外科中发挥重要的作用。
腰间盘突出伴狭窄能治好。
通常情况下，首先考虑进行保守治疗。对于腰椎间盘突出合并椎管狭窄的病人，大部分在经过保守治疗后都会有很好的改善。如果没有达到预期的治疗效果，可以进行外科手术，这样可以彻底切除突出的腰椎间盘。同时还要进行椎板扩张减压手术，可以纠正腰椎间盘突出和椎管狭窄。一般经外科手术后，可以完全治愈腰椎间盘和椎管狭窄。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，这个考虑是腰部的慢性的疾病，治疗起来有个时间的过程的。
指导建议：您可以先通过保守治疗保守治疗，一般主要是采取中医理疗，例如推拿、针灸、艾灸、熏药等。需要定期复查磁共振。如果是疾病严重起来了需要通过手术处理的。平时适当锻炼，避免久坐和久站，不要弯腰，多进行非燕式的动作。
椎间盘突出伴椎管狭窄一般建议进行手术治疗，需要根据具体情况进判断。
椎间盘突出伴有椎管内狭窄，这是一种常见的症状，一般认为是脊柱型颈椎疾病，应尽早进行手术。其主要目标是减少压迫脊髓和颈髓的持续压迫，及早解除压迫，以防止脊髓局部退行性病变导致脊髓局部损伤。腰椎管狭窄或腰椎间盘突出，可以尝试采用保守疗法，但如果效果不好，可以选择外科手术。
腰椎间盘突出一般和，受凉劳累，剧烈，活动，腰椎不稳等症状有关。患者要最后的那句话就是韧带变得比以前硬了。时注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，不能经常弯腰。
