需要一个月左右，注意休息，避免劳累剧烈运动，可以饮食清淡规律，应用消炎药物一周余观察，忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，补充维生素微量元素，需要术后修养，避免劳累剧烈运动，可以应用消炎药物避免炎症感染情况。
做完精索静脉曲张手术后一两周左右即可恢复正常，每晚可以热敷，促进疼痛的缓解，注意多休息，生活要有规律，保持心情舒畅，避免疲劳、过度活动，节制性生活，禁烟、酒、刺激性食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果。
精索静脉曲张手术后需要休养一个月左右，才可以跑步。精索静脉曲张手术后，一般要进行一个月左右的休养，患者才可以跑步。精索静脉曲张是指精索内的藤状血管丛变得不正常，病人在发生此疾病后，会发现有蠕虫样的柔软肿物。手术后一定要控制好自己的情绪，不要食用辛辣刺激的食品，不要吸烟喝酒，同时要保持伤口的干燥和干净，要经常换药。需要定期到正规的医疗机构进行检查，以确定病情的好转。
精索静脉曲张手术后三个月左右可以打球。精索静脉曲张术后，应在短期内尽量不要进行剧烈的运动和长时间的站立，3个月左右就能完全康复，3个月后可以适当增加运动强度，这样才能继续打球。精索静脉曲张的原因是静脉血回流不畅，导致血液循环受阻，导致阴囊内的温度高于正常值0.6-0.8度，过高的温度会对睾丸生产精子的质量造成影响，甚至会对女性的生育造成影响，因此需要引起注意，积极配合治疗，在日常生活中要注意多休息，不要过度劳累。
精索静脉曲张是比较常见的男性疾病，比较严重会导致生活受到影响，甚至影响到精子的质量而导致不孕不育。精索静脉曲张严重需要手术，术后2到3个月左右是需要复查的，要复查彩超检查以及精液常规检查。
一般情况下，精索静脉曲张需根据严重程度确定备孕时间。具体分析如下：
精索静脉曲张是一个影响男性不育的常见疾病，通常采取手术的治疗方式，而术后多久可以恢复生育能力，需根据静脉曲张的严重程度来判定。通常来讲，静脉曲张越严重，对睾丸生精的影响也越严重，术后恢复的时间就会更长一点。此外，精索静脉曲张手术后，精液也需三个月左右的时候进行恢复，严重的患者可能需要一至两年。对于想要备孕的患者，建议术后口服相关药物，促进生精功能的恢复。
