摔伤淤青的消除需要一定的过程和时间，快速消除淤青的说法过于绝对，消除淤青可以采用72小时内冷敷72小时后热敷、外用或者口服活血化瘀药物等措施。
跌伤后24h可以采用冷敷的方式进行处理，第二日可以使用热敷，同时还需要服用活血化瘀消肿止疼的药物，能够迅速的清除淤痕。有瘀伤的病人要尽量不要食用刺激性、刺激性的食品，这样会引起皮肤的损伤。
宝宝腿上淤青可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式处理，具体内容如下：
如果宝宝腿上淤青，一定要明确病因，才能进行针对性的处理。如果是宝宝在玩的时候不注意碰上导致的，不用特殊处理。如果淤青比较严重，可以进行局部热敷、按摩，促进身体的吸收。如果宝宝的腿部没有明显的刺激因素，那么很有可能是过敏性紫癜，需要及时到正规的医院进行检查，一旦确定了病因，请正规的医师进行正规的处理，避免耽误了病情。
宝宝碰伤淤青了24小时之内需要冷敷，24小时以后可以通过局部热敷进行缓解，另外也可以外用一些活血化瘀的药物。可能是因为外伤导致局部软组织损伤引起周围毛细血管破裂造成的。
可以用活血化瘀的药物治疗。也可以用热毛巾或者是土豆片热敷一下。身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。也多见于发热、上火、毛细血管瘤破裂、血液病等。
出现摔倒会淤青肿包的症状，多是因为骨头断裂造成的。需要做X光片检查，确定有没有骨折，如果有骨折则要做好复位和石膏外固定。
可以服用接骨七厘胶囊和仙灵骨葆胶囊等。出现了皮肤瘀伤、肿胀、肌肉受损、筋膜充血等症状，建议将患肢的刹车抬高，以促进血液循环，缓解肿胀，并给予沈阳红药气溶片，或者服用生血止痛丸，愈伤灵胶囊等。
孩子摔倒淤青了需要在24小时内进行冷敷的，冷敷可以止血，让毛细血管血液凝固，不再往外出等过了24小时以后，可以选择热敷，热敷可以促进之前的淤血消散。如果比较严重的话，可以口服一些药物。
