脚被砸伤出现红肿有痛感可以使用消肿止痛药物。其他方法，脚部被砸伤，首先，应进行冰敷。用冰块局部加压外敷，减轻局部炎性组织渗透，促进局部毛细血管收缩，减轻水肿，同时抑制炎症因子释放，提高病人痛阈，具有一定的镇痛作用。其次，下肢应抬高，脚跟应垫2个枕头，卧床休息，利用重力作用，促进静脉回流，减轻局部疼痛。
脚被砸伤可以通过保守治疗或手术治疗进行消肿止痛，建议患者积极治疗，具体分析如下：
若发生骨折，应采用保守治疗或手术治疗，以保持骨骼的连续性，并将受累肢体抬高，以减少肿胀。此外，如果只是单纯的软组织受伤，并没有出现骨折，可以在48小时内进行冷敷，避免肿胀加重，48小时后再进行热敷，促进肿胀迅速消失。如果出现疼痛的情况，可以服用布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎药。
对患者有头晕症状伴脚酸者、脚骨头发酸时，主要考虑气血不足导致的病症，尤其当患者出现贫血或气血不足时，将导致肢体末端循环障碍，会造成出现明显脚酸现象，并可伴随明显头晕症状。再就是可见于自身免疫性疾病者，尤其具有类风湿性关节炎的特点、痛风性关节炎或狼疮性关节炎，还可导致足部出现明显酸胀感，并可导致头痛，头昏等病症。还有一种类型为原发性的高血压或冠心病等都可能造成眩晕症状，这类病人还会伴随着全身乏力的现象。尤其病变急性发作期可出现明显眩晕伴脚酸。
建议患者及时就医检查，然后进行针对性的治疗。
脚骨折愈合后可以洗脚，一般需3-6个月。
如果病人有开放性伤口或者手术治疗，伤口没有完全愈合之前千万不要洗脚，否则容易感染，一般需3-6个月后伤口完全愈合后再洗脚。一般来说，脚骨折的病人，在洗脚的时候，最好是用热水洗脚，这样可以促进局部的血循环，改善局部肿胀。洗脚要等到48-72小时以后。如果洗脚太早，会加重出血，加重肿胀。
脚骨折了要把脚抬高，主要是有利于骨折处血液循环，加快恢复，具体分析如下：
脚骨折了要把脚抬高，这样可以促进血液循环，有助于消肿。脚在四肢的远侧，如果骨折后出现局部出血，会造成四肢肿胀，同时血管受到血肿的挤压，会造成血液回流障碍，四肢肿胀。把双腿抬到比你的心脏更高的位置，这样可以促进静脉的回流，并能减轻肿胀，缓解疼痛。另外，还可以促进软组织、骨折的愈合，为术后病人做好术前准备。
如果是脚指头被砸肿，没有出现骨折的情况对于肿胀的处理，在肿胀的恢复期间用热敷是有一定作用的。在48小时之后可以热敷，有助于肿胀的吸收恢复。同时也可以配合应用一些活血化瘀的中药，效果都是不错的。
