如果是轻度的脑震荡，通常来说是可以恢复的，不要太过担心，但是一定要注意多休息，避免劳累，不要提重物，不要剧烈运动，避免辛辣刺激性的食物。另外还需要注意，过两周以后再到医院去复查一下的，现在注意调整好心态。
孕妇脑震荡的治疗方法如下：
孕妇的身体状况比较特殊，出现轻微脑震荡后，最好是第一时间入院进行观察。患病期间无法进行ct检查，也不太适合过多的用药，这些都会对胎儿造成不利影响，因此要保证绝对的卧床休息，室内和周边环境要保持安静。同时为了胎儿的安全起见，还可以定期使用超声进行腹部检查，对胎儿进行胎心监测，确定胎儿的健康状况。
怀孕期间，如果遭受了外界的冲击，发生了轻度的脑震荡，此时头痛、头昏、恶心、干呕，还可能会导致短期内的记忆力减退。
有的怀孕女性晚上睡觉的时候会出现睡眠不良、多梦、频繁的恶梦等症状，这时候要注意保护胎儿和怀孕妇女，如果没有必要的话，可以在医院里找一个安静的地方进行休息，在此期间，要注意不要剧烈的运动，要注意保持安静，以促进身体的康复。有可能的话，还要注意怀孕的晚期，要定期进行腹部超声波，观察羊水状况，并根据胎心的声音来确定孩子的状况。
脑震荡在临床上没有明确的等级划分，要根据临床表现来确诊，必须要有明显的外伤史，即头部受伤，外伤后会出现头痛，眩晕，恶心，呕吐等。
另外，昏迷的时间比较短，通常在数秒到数分钟之间，通常不会超过半个小时，另外就是逆行性健忘，不能回想当时的情况，脑震荡不会有任何的副作用，只要多休息就可以了。头痛、头昏等症状比较明显，需要对症治疗。
虑脑子受到外伤之后产生的一系列症状，包括头痛、头晕、记忆力下降等，但是脑子里面原发的损伤通过检查表现出来的是不严重的，可以说症状大于影像学表现。不要给自己太大的精神压力，那样也不利于恢复，注意近期作息规律点，饮食清淡健康点，症状严重可以去医院开点针对性的药物吃一下，或者稍微住院观察治疗几天。
