所谓的身体三高，指高血压、高血脂、高血糖的状况，统称为三高。高血压、高血脂、高血糖是影响心脑血管疾病健康的第一杀手。如果出现三高的状况，需要积极治疗。在治疗方面，首先可以通过饮食控制来控制三高，比如低糖、低盐、低脂饮食，拒绝吃含糖量的食物。
老年人颈椎血管痉挛导致出现疼痛头晕，还有其他方面的不舒服，病不是严重的疾病，主要是由于颈椎间盘突出，压迫周围的血管，这种症状可以慢慢治疗。平时锻炼颈椎不要低头。
可以采用口服扩张脑血管的药物来进行治疗，同时还要注意观察有没有出现脑血管硬化的情况。基底动脉血管有痉挛一般会容易产生头晕头痛的症状，严重的还会出现有玄晕症会出现有耳鸣的表现。在平时的生活中一定要注意饮食清淡。不要吃生冷刺激的食物。
减少动物脂肪(猪油、牛油、烧白)的摄入，增加不饱和脂肪酸，尤其是植物油的摄入，比如花生油、菜籽油。鱼油中的不饱和脂肪酸比较高，可以考虑食用，但不可饮食外增加需要的额外摄入。不要吃动物脂肪，动物内脏，以及油炸的食品等。应该多吃新鲜的瓜果和蔬菜，而且一定要多喝水，每天的饮水量应该在2000~2500毫升，多喝水会增加新陈代谢，促进排泄。还要坚持适当的体育活动，也是可以的。
椎基底动脉供血不足时间长了会进一步发展为脑梗塞，中医详细辩证分析后配合中药调理，也可以配合针灸理疗，肯定会有很好效果的，平时注意活动颈部，枕头不要太高，平时多多注意保养会慢慢好转的。
三高糖尿病可以吃清淡有营养的食物比如鸡蛋、牛奶、白菜等。
三高一般是指高血压、高血脂、高血糖，如果患者有三高病伴随糖尿病的情况，一定要控制好个人的饮食，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃盐分过高、糖分过多、胆固醇高、热量高的食物，否则会导致病情加重，影响血压、血糖以及血脂值，平时要以清淡饮食为主。可以多吃一些清淡有营养的蔬菜、水果，比如白菜、萝卜、苹果、橙子等，能够补充身体所需的维生素以及纤维素，避免患者出现便秘的情况，也可以适当的吃一些鸡蛋以及牛奶，能够补充身体内蛋白质的所需。
