当身体出现上火的情况下是会导致耳鸣的。所以在日常生活中要尽量多吃一些蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。在治疗耳鸣的情况下，也不要自己随便用药治疗，患者可以在医生的检查下积极对症用药治疗。所以平时要避免过度劳累，也不要吸烟，不要饮酒，保持心情舒畅。
艾灸会上火的。有些人艾灸的余火上头，表现在头面起疙瘩，或口干舌燥、口舌生疮等，这个时候，我喜欢用点刺放血，就在大椎穴点刺放血，或在耳尖，还可以在合谷点刺放血。用一次性点刺针，在大椎穴点刺三到四下，然后拔罐，视其出血量，如果出血很多，一两次即可解决上火问题。如果出血量不足二毫升，可以隔日放血一次，三到五次就可以解决上火问题。
鸡肉吃多了确实容易上火。因为鸡肉本身属于一种高热量的食品，少量的吃一些鸡肉，可以起到补中益气的功效，可以缓解因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。但是吃多之后容易助阳化火，导致身体出现口舌生疮、大便干燥甚至口臭现象。
吃螃蟹之后并不会出现上火。从中医角度来说螃蟹本身属于性味寒凉的食物，吃了之后可以有效的清热解毒作用，还有一定的补肾强骨、活血化瘀、利尿通淋、滋肝补肾的作用。多吃一些螃蟹，可以有效的补充身体所需要的多种微量元素、氨基酸、蛋白质。
小孩上火主要调节饮食为主，饮食要清淡为主，营养搭配，多吃水果，适当吃去火的食品，平时对宝宝的饮食要多加注意，如多吃些清火蔬果，要注意给宝宝少吃大葱，辣椒，胡椒等辛辣食品，在炒菜的时候应该注意以上营养的搭配，还可以喝点绿豆汤，都有清热解毒的功效。
