荨麻疹可能是组织胺释放过多造成的局部皮肤过敏性反应，所以所有的辛辣食物，发物都不要吃，如大葱、大蒜、姜、花椒、辣椒不要吃，如鱼虾等海鲜食物，羊肉，狗肉等发物都不要吃。
荨麻疹能吃羊肉，荨麻疹是由于过敏导致的，羊肉属于易过敏食物中的一种，如果食用羊肉后荨麻疹的症状加重那么以后注意不要再吃，反之食用后没有加重的症状可以吃。
荨麻疹病情比较轻的话，是不需要输液的，较轻的时候建议可以多吃一些清热利湿的食物，像绿豆赤小豆荠菜冬瓜黄瓜，莴笋一定要避免吃一些像海产品像带鱼黄花鱼螃蟹牡蛎或者一些辛辣刺激性的食物，像烟酒葱姜蒜这些在治疗期间一定要避免或者尽可能少吃一些。
出现荨麻疹和过敏有关系。当得上丘疹性荨麻疹时，皮肤会自觉剧烈瘙痒，尤其是夜晚瘙痒明显，可影响到小儿睡眠，从而让小孩精神不安。搔抓后可导致表皮剥脱，不注意护理，易致继发感染。注意不要接触其孩子异常物质，不要吃海鲜，不要吃辛辣，防止出现影响。
会淡化皮肤，然后平时一定要多补充一个维生素C提高自己的身体免疫功能，这样可以有效的防止，注意卫生，衣物都要用纯棉的，饮食要注意，不要吃生冷刺激的，指甲要留短，多出去加强锻炼。
