术后注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，手术后注意增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速好，可以增加体力。选择鱼类，鱼肉比较容易消化和吸收。注意休息，禁食辛辣生冷刺激东西，适当活动，增强身体抵抗力。
巧克力囊肿手术后尽量过三个月再开始备孕。手术之后排球的创面需要恢复1到2个月，这一两个月之内是不能够受孕的，但是这一两个月之内内异症病灶容易复发，所以术后要用三个月的药物治疗，这三个月的药物治疗，能够把残留的病灶进一步的沙面，同时能够预防复发，治疗三个月之后，只要恢复月经就可以尽快怀孕。
一般手术三个月后再开始备孕。术后要注意不可以随便服用药物，尤其是激素类的药物，可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。建议平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。
巧克力囊肿一般指的是子宫内膜异位囊肿。通常情况下，患者做完子宫内膜异位囊肿腹腔镜手术后，1-2周左右就能恢复。具体情况分析如下：
子宫内膜异位囊肿是指卵巢内的异位子宫内膜组织周期性反复出血，由于腹腔镜是创伤小、恢复快的微创外科技术，患者做完手术后，一般恢复时间较短，一般一般1-2周左右就能恢复，可以继续工作和生活。
腹部手术后不同程度都有粘连，饮食清淡低盐易消化，避免难以消化的食物及刺激性食物饮料等，避免暴饮暴食。要加强营养，注意禁止辛辣的情况，配合多食新鲜的水果蔬菜较好，观察平时的月经情况是否正常，同时建议定期配合复查彩超情况较好的，注意休息。
囊肿手术以后饮食方面要清淡，温和，少量多餐，避免各种生冷，辛辣，刺激性的食物的摄入，避免吃火锅，烧烤，海鲜等之类的，多注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜，牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。此外，含高激素类的食物和豆制品也不要多吃或者尽量避免吃。
