早搏病人可适当参加些体育锻炼，增强身体素质，切忌久坐不动，或坐着不动，当疾病相对稳定时，可选择较温和的动作，例如走路或太极拳，除适当运动外，提出了同样需要重视的，饮食上不要吸烟，不要饮酒，勿食刺激性过强之品，少饮浓茶或咖啡。
此外，早搏患者如果出现严重不适症状，应该及时就诊治疗，以免病症持续发展，不利于病症恢复。
医学角度来看，过早收缩，也称为过早收缩，是早期异位心跳。当病人情绪波动很大、紧张和疲劳时，他们极易早搏。病人可以使用β受体阻滞剂来治疗早搏症状。病人不应该有太多的心理压力，应该尽量放松。
早博有可能会引起失眠。
频发室性早搏的患者经常会有心悸、胸闷，甚至有些自觉症状严重的人，可导致呼吸困难等现象。因此，这种长时间的不适，可能引起焦虑、精神紧张，很多人会有失眠的现象。长时间的频发室性早搏，有可能会引起心律失常性心肌病，导致心脏扩大，时间长了就会出现心功能不全，加重早搏、失眠等现象。因此，频发室性早搏的人尽早药物治疗，如果药物治疗无效，可以考虑射频消融，这种射频消融成功率大概70-80%。
早搏最常见的是房性早搏与室性早波，其中室性早搏是最常见的。如果是没有症状，同时没有器质性因素的早搏可以不必治疗，于一些频繁发作伴有临床症状的早博，需要及时查找原因，根据病因进行治疗。
早搏不宜情绪激动。如果心电图只是偶尔显示一个，那么问题可能不是很大，如果在心电图上看到很多个早搏，无论是哪种类型的，都应当高度重视，佩戴一个心脏检查器，检测一下24小时有多少个早搏以及是哪种类型的早搏。通常来说，室性早搏更容易发生恶性心律失常。但无论是哪类早搏，对于发作频繁的，一定要积极治疗。
